Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye

Stretching/Nyújtás

Az angol eredetű szó, jelentése: megnyújtás, nyújtás. Az ízületi mozgáshatárokat kiterjesztő eljárások alapvető eszköze, az izmok mechanikai nyújtása. Nyújtás: A nyújtógyakorlatok oldják az izmok feszülését, és ettől egész lényünket ellazultabbnak érezhetjük. A nyújtógyakorlatok segítik a helyes testtartás kialakítását/megtartását és a könnyed mozgást.

A Gilda Max Fitness hálózat egyik legrégebbi és legnagyobb terme, mondhatni Zászlóshajója a Gilda Max Flórián, amely Óbudán a Flórián Üzletházban található.

florian07Gilda Max  Florian 10

A harmadik emeleti Aerobik, Fitness, Kardió és Edzőterem rész több mint 2000 m2-en, míg a második emeleti, nemrégiben megnyílt Küzdősport centrum további 500m2-en kínál sportolási lehetőséget.
A Gilda Max Flórián terem a hálózat legkomplexebb bázisa, mivel itt a Gilda Max több mint 40 mozgásformája közül mindegyik megtalálható.
A Gilda Max Flórián edző és oktató csapata a tradicionális edzésmódszerek mellett a legmodernebb, legfrissebb irányokat is oktatják, úgy mint a TRX, Bootcamp vagy akár a funkcionális állványon – Hoist Motion Cage – végrehajtható gyakorlatok.
Nem kisebb nevek, szakmai tekintélyek erősítik az edzői, oktatói csapatot, mint Miló Viktória, Erdei „Madár" Zsolt volt profi ökölvívók, vagy Kempelen Zita, Nagy Zsuzsa, Augusztin Éva aerobik és fitness szaktekintélyek.

 florian04 Gilda Max  Florian 15

SZOLGÁLTATÁSOK

  • Gilda Max  Florian 23Gilda Max  Florian 3

florian06 florian10

Edzőterem
erő és kondi gépek, funkcionális állvány, személyi edzés
Kardió terem
futó gépek, elliptikus trainerek, lépcsőzők
Aerobik terem
zsírégetés és alakformálás, kangoo, step, dance, hot iron, body and mind, body-balls, aero kickbox, jóga, pilates, zumba, pocakos és baba-mama torna spinning, spin race, gyermek fitness és ritmikus gimnasztika
Funkcionális terem
trx, kettlebell, sparrowbag, bootcamp, cross training, spartan athletics
Küzdősport centrum
boksz, zsákos köredzés, küzdősportok/ k1, kempo, xma
squash pálya

2011. szeptemberben nyitotta meg kapuit a Gilda Max Savoya Park terem, amely Budafok kapujában, a Savoya Park Bevásárlóközpont oldal szárnyában található.
2400 m2 területen Budapest egyik legnagyobb mozgásközpontja valósult meg, ami az egyedinek számító, közel 400m2 játszóházat is magába foglalja.

Gilda Max  Savoya20Gilda Max  Savoya03

A Gilda Max Savoya Park fitness komplexumban 6 teremben sportolhatnak a vendégek, amelyekben a legmodernebb eszközök és gépek szolgálják a sportolni vágyókat. Termeink közül ez az egyetlen hely, ahol napjaink egyik „legtrendibb" edzés típusa is megtalálható, ami nem más, mint a CrossFusion.
Ez az őrület Amerikából indult útjára és igen népszerűvé vált hazánkban is.
A parkolás ingyenes és tömegközlekedéssel is könnyen megközelíthető a terem.

savoya04  savoya05

SZOLGÁLTATÁSOK

savoya01 savoya03

Edzőterem
Erő és kondi gépek, futó gépek, elliptikus trainerek, lépcsőzők, személyi edzés
Aerobik terem
Zsírégetés és alakformálás, kangoo, step, dance, hot iron, jóga, gyermek fitness és ritmikus gimnasztika, cross training
Body & mind terem
Trx, köredzés, gyermek fitness és kangoo, port de bras
Spinning terem
Spinning, spin racing
Box terem
Boksz, zsákos köredzés, kesztyűzés
CrossCamp terem
CrossFusion, trx, trx total body, funkcionális edzés, köredzés

 

Az Európai Unió telephely fejlesztés keretein belül közel 30 millió forint vissza nem térítendő támogatással járult hozzá, hogy cégünk – a Sándli Fivérek Kft. – új divíziójaként létrehozzunk egy egészségmegőrző és fitnesz centrumot megyénk székhelyén, Tatabányán. Egyedülálló, családias környezettel és a legkorszerűbb gépekkel, kezelésekkel kívánjuk biztosítani a szabadidő minőségi eltöltésén túl a testi-lelki felüdülést.

Legfontosabb célunk egy olyan komplexum létrehozása, ahol a fiataloktól az idősebb korosztályig mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb szabadidő eltöltési módot, akár kikapcsolódni, szórakozni vagy gyógyulni szeretne. Fontos számunkra egy olyan közösség létrehozása – túlmenően a szolgáltatásokon – amely lehetőséget és helyet ad új kapcsolatok kialakítására, régiek megerősítésére és közös élmények megszerzésére.

Szolgáltatásainkat 3 fő irányelv szerint alakítottuk ki. Az első a prevenció azaz a megelőzés, melynek körébe azon tevékenységek sorolhatóak melyekkel csökkenthetőek az egészségkárosodás veszélyei. A második a rekreáció vagyis a szabadidő eltöltésének kultúrája azaz a jó közérzet, a jól-érzés, a jóllét, a minőségi élet megteremtését szolgálja, miközben a rekreálódó felüdülését, felfrissülését és szórakozását eredményezi. A harmadik fő szempont a már kialakult betegségek rehabilitációja.

Atlétika Szakosztály
Judo Szakosztály
PVSK-PANNONPOWER - PVSK Marketing Kft.
www.pvsk-panthers.hu
Férfi Kosárlabda Utánpótlás Szakosztály
www.pvsk-parducok.hu
Női Kosárlabda Utánpótlás Szakosztály
www.pecsiwup.hu
Labdarúgó Szakosztály - PVSK Labdarugó Kft.
Labdarúgó Utánpótlás Szakosztály
Labdarúgó Női Szakosztály
Ökölvívás Szakosztály
Tájékozódási futás Szakosztály
www.pvsktajfutas.hu
Vízilabda - Pécsi Vízilabda Kft.
www.pvskwaterpolo.hu
Sí Szakosztály
Futsal Szakosztály

Mindig is irigyelted a táncosok karcsú, izmos, hajlékony testét? Te is szeretnél így kinézni, de úgy érzed, a tánchoz nincs tehetséged? Egy fárasztó munkanap után nincs kedved koreográfiákat tanulni, viszont szívesen mozognál jó zenékre?
Akkor neked való lesz a DanceTraining ® , mellyel tánctudás és előképzettség nélkül olyan alakod lehet, mint egy táncosnak!

Az 1919-ben alakult Tordas Sportegyesület 1991-ben két szakosztállyal – labdarúgás és karate – működött. Az igazolt játékosok száma ekkor 38 fő, illetve 18-20 serdülő labdarúgó, akik az általános iskola tanulói voltak. Az egyesület vezetősége kilenc, számvizsgáló bizottsága három, szakosztályvezetése öt-hét főből állt, az elnök Juhász György volt. A szakosztályok szakmai munkáját fizetett alkalmazottak végezték; egy-egy épületgondnok-szertáros, pályagondnok, edző és gazdasági vezető. A kiváló szakmai munka és utánpótlás-nevelés eredményeként a labdarúgó csapat feljutott a megyei másodosztályú bajnokságba. Az egyesület 2003-ban az új sportlőtéren működő lövészszakosztállyal egészült ki. Az egyesületi és tömegsport feltételeit egy-egy labdarúgó- és edző pálya, négy teniszpálya, egy-egy aszfaltozott kézilabda- és kosárlabdapálya szolgálta, valamint két öltöző állt a sportolni vágyók rendelkezésére.[i] Az egyesület elnöke 2010-től rövid ideig Mocsonoki Károly, aki egyben a labdarúgó szakosztály vezetője is volt. A következő év nyarától új elnökség folytatta a munkát: Milichovszky Sándor elnök, Vasvári Pál elnökhelyettes, Berhidai Géza és Varga Károly elnökségi tagok.[ii] Az egyesület elnöke jelenleg Farkas Örs.

A termet és a klubot 2012-ben Gémes Róbert alapította , kifejezetten a ketrecharc gyakorlóinak, kedvelőinek. Az évek során számtalan magyar-, európai- és világ bajnoki címet szereztek a klubnak versenyzőink.
Az erőnléti edzések során a klub vezető edzője Kiss Károly, egy speciális, alap küzdősport elemeket és a crossfit irányzatot ötvöző, ún.: MMA-crossfit rendszert fejlesztett ki, mely hamar olyan népszerű lett a "nemharcosok" körében is, hogy további 500nm-el bővült a terem.
2015 kortól, nemtől és életkortól függetlenül, minden kedves mozogni vágyó vendégünket szeretettel várjuk a régió legjobban felszerelt és legnagyobb crossfit termében.
2016. Kempó gyermektanfolyamokat indítunk a meglévő edzéseink mellé, így már a legkisebbek is csatlakozhatnak a klubhoz.
Találkozzunk edzésen és üdv a KLUBBAN!

Az UTE Újpesten nemcsak a sportot jelenti a község lakói számára, de messzeföldön híres mulatság kitűnő szervezője is. Az évről-évre sikeresen megrendezett farsangi UTE-bál belépőjegyeiből és a felülfizetésekből csinos jövedelmet húz már az egyesület. Az UTE-bál hamarosan Újpest nagyközség reprezentatív táncestéje lesz. S nem utolsó sorban: kultúrált reklámozója a testnevelésnek, a szervezett sportnak.

Eddig a kezdetekről szóltunk. Az UTE a későbbiek folyamán az ország legnagyobb sportegyesületévé nőtte ki magát, szinte valamennyi sportágban élen járt, és a mai napig is magasan a legtöbb olimpiai pontot szerzi a hazai sportegyesületek között.

Célunk, hogy…
… minél több emberrel ismertessük meg azt a feledhetetlen élményt, amit a természetvédelmi környezetben fekvő létesítményeink és gondoskodó munkatársaink nyújtanak;
… összekapcsoljuk a sportolást és a táncolást az üzleti élettel, s ehhez olyan helyszínt biztosítunk, amelyik kilép az eddigi megszokott sémákból, és új lehetőségeket tesz elérhetővé.

Az 1951-ben alakult sportegyesület múltja rendkívül tartalmas és bőséges. Kiemelkedő eredmények születtek izgalmas versenyeken. Nagyszerű sportolók, elkötelezett sportvezetők és edzők dolgoztak hosszú éveken keresztül az egyesületért. A rendelkezésre álló korabeli írott dokumentumok digitalizálása megkezdődött, hamarosan olvashatók lesznek az SZHSE weboldalán. Ezzel párhuzamosan az adatok gyűjtése, kutatása és feldolgozása is megkezdődött. A történeti áttekintés vázlata már rendelkezésre áll, melyet részletes tartalommal több személy odaadó, koordinált tevékenysége fog megtölteni. Romhányi Antal által készített történeti áttekintés a következő időszakokat tartalmazza:

2012 Augusztus 1-jétől szeretettel várunk minden sportolni vágyót a Sportegyesületünkben, aki sportolni illetve küzdősporttal szeretne foglalkozni.

Küzdősport oktatás esetében a hangsúly a tanításon (mentális-fizikális) van, nem az erőszakon. A lényeg, hogy azt csináld és annyit amennyi jól esik, ezért kezdő vendégek számára is ideális lehetőség!
A termek légkondícionállókkal vannak ellátva.

Edzőink:

    Miskolczi Attila (Karate)
    Pénzes Pál (K1)
    Szikora Bunyós Pityu (Box)
    Somodiné Bodó Tünde (Aerobic)
    Verebélyi Márk (RKC-Kettleball)
    Kovács Péter (Thai Box)
    Rafi Attila (Box)
    Hrabovszki László (Box)
    Nagy Barna (Budapest Top Team MMA)
    Peszlen Ferenc (Budapest Top Team MMA)
    Manzera Éva (személyi edző)
    Manzera Tibor (személyi edző

(Mozgás)

Ki ne ismerné ezt az andalítóan belassuló, vagy inkább éppen tüzesen felgyorsuló zenei stílust, vagyis a salsát, ami sok-sok éve betört a fitness világába is. A két szó: salsa és aerobik manapság már szinte természetesen hat egymás mellett, hiszen Magyarországon is számos fitness klub felvette az „étlapra”, és aki ezt a mozgásformát választja, egy kis tüzes többlettel gazdagodik.

2008 márciusában indultak útjukra a Nike Futóklubok Magyarországon. Győr az elsők között csatlakozott a kezdeményezéshez. Célunk volt, hogy minél több amatőr futót a sorainkba tudhassunk, lehetőséget biztosítva a közös futásokra. Vannak, akik szívesebben futnak egyedül, de időnként csatlakoznak hozzánk. Vannak állandó jelenlévők, visszatérők, néha megjelenők, újrakezdők, haladók, versenyzők, fiatalok, középkorúak, egyetemisták, elfoglalt üzletemberek, több műszakban dolgozók, nyugdíjasok, gyesen lévő anyukák…. Mindenkit szeretettel várunk a heti két közös futáson, melyek ingyenes látogathatók.

Egyesületünknek jelenleg több mint 100 tagja van, köztük a zöm gyerek és családanya (erre különösen büszkék vagyunk!), 2 működő szakosztályunk van, a turisztikai és a hosszútávfutó. 4 fő célkitűzésünk van, az ehhez kapcsolódó projektekkel.
Egészséges életszemlélet kialakítása
Múltunk emlékeinek felidézése
Hazánk jó hírét kelteni a világban
Egyesületünk legjobbjai számára továbbra is biztosítani akarjuk a nyugodt versenyzéshez szükséges feltételeket

Go to top