Női fitness terem kardio és fitness gépekkel, személyi edzéssel, életmód tanácsadással, infraszaunával, gyógy- és sportmasszázzsal, zsírégető kezeléssel, kényeztetéssel

A Diamond Fitness & Wellness eredetileg Vital Wellness Központ néven,  2004. szeptember 1-jén nyitotta meg kapuit, mintegy 1000 négyzetméteren, gyönyörű ősfás környezetben. Érdnek ezt a részét hívják az ún. oxigéncsatornának, ahol az állandó légmozgás következtében a levegő páratlanul tiszta. A központ 2013 áprilisától üzemeltetőt és nevet váltott,  a korábbi, jól működő koncepciót megújítva, a vendégek igényeinek minden eddiginél szélesebb körű kielégítését, a személyre szabott szolgáltatások továbbfejlesztését tűzve ki célul.

A Diamond Fitness & Wellness három szinten várja látogatóit. A földszinten (a 2. szinten) találják az aerobik termet. A legújabb fitness irányzatoknak megfelelő órákkal igyekszünk kedveskedni a hozzánk fordulóknak, így termünkben a klasszikus aerobik foglalkozásainkon felül (step aerobik, zsírégető aerobik), alakformáló órák, valamint a legújabb fitness irányzatnak megfelelő foglalkozások (pl.: pilates, spinning) folynak. Kiemelten kívánunk foglalkozni a gyermekekkel is, így jelenleg gyermek- aerobik órákat tartunk.

A 3. szinten a fitness terem kapott helyet, melyet egy profi csapattal tettünk össze hogy a prémium márkák leginkább bevált modelljei legyenek nálunk. Kizárólag TechnoGym, Cybex, Life Fitness gépeket tartunk, amiket gyakran frissítünk, és amelyek Ízületkímélő rendszere lehetővé teszi a biztonságos és balesetmentes sportolást. Termünkben egész nap szakképzett teremedzők állnak készséggel vendégeink rendelkezésére, s igény szerint személyi edzés igénybevételére is lehetőség nyílik, mellyel személyre szabott edzéstervet kapnak kézhez látogatóink.

Az alagsori szinten helyezkedik el a wellness részleg, melyben a következő szolgáltatások közül választhatnak: pezsgőfürdő, finn és infra szauna, gőzfürdő, aromaterápiás kamra, masszázszuhany, tepidárium valamint gyógynövényes teasarok kandallóval.

Ne feledkezzünk el azonban a hátsó épületről sem, ahol két, az európai versenyszabványnak megfelelő squash pálya várja az intenzív mozgás szerelmeseit. Ráadásul nem csak pályát bérelhetnek, hanem megfelelő felszerelést is.

Rohanó világunkban egyik legnagyobb probléma, hogy nem fordítunk kellő időt egészségünk megőrzésére. 

Tegyél ellene még ma, és törj ki a mókuskerékből! A fitness egy életforma, mellyel megváltoztathatod életed. 

Ha szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, erősödni, izmosodni, fittebbé válni, vagy csak egyszerűen szeretnéd jól érezni magad sportolás közben, akkor a legjobb helyen jársz. Mi segítünk elérni vágyaidat! Nálunk nem számít a korod vagy, hogy mennyire vagy jártas az edzőtermek világában. 

Barátságos személyzetünk készséggel áll rendelkezésedre, hogy minden segítséget megkapj célod elérésében. 

Nézz be hozzánk, és győződj meg róla személyesen is!

650 négyzetméteres alapterületű edzőterem, külön kardió, külön aerobic, és külön spinning teremmel.

700m2-en, a város frekventált helyén ingyenes, őrzött parkolási lehetőséggel, a legkorszerűbb gépparkkal várjuk a fitness kedvelőket. Súlyzós termünkben a legbiztonságosabb TECHNOGYM és S.F.R erőfejlesztő és alakformáló gépek állnak vendégeink rendelkezésére.

Korszerű cardio gépeket üzemeltetünk : futópadokat, kerékpárokat, sífutó- és lépcsőzőgépeket melyekhez előre bejelentkezni nem szükséges.

Vendégeink számára kornak, egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzésprogramokat állítunk össze szakértő segítséggel,valamint személyi edzőink igénybevétele is díjtalan.

70m2-es tükrös aerobik termünkben változatos óratípusokkal várjuk a csoportos edzést kedvelőket.

Minden igényt kielégítő termünkben udvarias kiszolgálással, barátias légkörrel, shoppal várjuk a fogyni, mozogni, erősödni vágyókat, és azokat, akiknek fontos kondíciójuk és egészségük megőrzése.

A SPEEDFIT története 2004-ig nyúlik vissza, akkor nyitott meg ugyanis Bécsben az első FitInn Stúdió. Ausztriában jelenleg 15 ilyen fitneszterem működik, összesen mintegy 60 ezer taggal.

Célunk

Szeretnénk a fitneszt mindenki számára könnyen elérhetővé tenni a pénztárcájának vastagságától függetlenül.

Nagyon fontosnak tartjuk a rendszeres edzést, mely nem csak erősíti az izmokat hanem javítja a mentális és fizikai állóképességet is.

Magas minőség

Annak ellenére hogy bérletünk ára alacsony, gépeink minősége mégis magas, ellenben sajnos felkellett áldoznunk két sokak számára kedvelt szolgáltatást az Aerobikot és a Szaunát, de cserébe biztosítunk Tagjaink számára szoláriumot a legjobb áron.

SPEEDFIT a közelben

A stúdióink elhelyezkedésénél nagy figyelmet fordítottunk arra, hogy könnyen megközelíthető legyen és ne okozzon problémát parkolóhelyet találni.

Jövőképünk

A SPEEDFIT számára nagyon fontos a terjeszkedés így továbbra is egyre több helyen fogtok magas minőségű fitnesz Stúdióinkkal találkozni.

Kiwi Fitness Szolárium, Edzőterem, Gym, Győr, Duna Ceneterrel szemben.
Kiwi Fitness
szolárium-gym-coffee
Győr legújjabb fitneszterme 700nm-en

Női konditerem, Aerobik, Capoeira Aerobik, Pilates, Kismama pilates, Fit-Ball, Zsírégető Aerobik, Jóga, Alakformáló Aerobik, Hastánc, Streching, Pom-Pom tánc, TRX

Csak Nőknek!

Áraink:
1 alkalom : 990 Ft (konditerem v. aerobik v. szauna)
Kondi MAX : 6600 FT/hó (konditerem és flabélos korlátlan, szauna 4 alkalom, szolárium 15 perc)
Kondi bérlet: 5500 Ft/hó (konditerem és flabélos korlátlan)

Kondi light: 4500 Ft/hó (12 és 16 óra között korlátlan kondi és flabélos)
10 alkalom: 8500 Ft (2 hónap) (konditerem v. aerobik v. szauna v. 9 perc szoli)
20 alkalom: 14 000 Ft (3 hónap) konditerem v. aerobik v. szauna, v. 9 perc szoli

Hastánc 1 alkalom 1000.-, 10 alkalom 8000.-

A Yakuza Fitness Győr egyik maghatározó sportcentruma, a funkcionális edzések otthona. Népszerűségét azoknak az elégedett hétköznapi embereknek köszönheti, akiknek teljesen megváltozott az életük, amióta új edzésmódszereinkkel találkoztak. Külső megújulást értek el, megerősödött az önbizalmuk, kitolták a teljesítőképességük határát, mentálisan erősebbek lettek, javult a közérzetük, átalakultak a hétköznapjaik, céltudatosabbak lettek, mosolyognak.

Új életminőséget adunk. Edzésmódszereinkkel segítünk a hatékony, teljes körű átalakulásban. Egészségesen, vidáman, kiegyensúlyozottan élni JÓ.

Új életminőséget adunk. Hétköznapi emberek élete változott meg, amikor új edzésmódszereinkkel találkoztak. Külső megújulást értek el, megerősödött az önbizalmuk, kitolták a teljesítőképességük határát, mentális erősebbek lettek, javult a közérzetük, átalakultak a hétköznapjaik, céltudatosabbak lettek, mosolyognak.

Crosscore:

A CrossCore a függesztett erősítő eszközök új generációja, Magyarország új funkcionális eszköze.

A CrossCore más hasonló eszközökkel szemben

• 180 °-os forgó, rotációs mozgásokat tesz lehetővé a központi csiga segítségével.  A csiga instabilizáló funkciót tölt be gyakorlat közben, így hatékonyabbá válik a zsírégetés és a haránt hasizom megerősítésére is sokkal több opciót ad. Saját testsúlyunkkal dolgozunk, a gyakorlatok nehézségi fokát testünk dőlésszögével állíthatjuk.

Funkcionális edzőterem egyedülálló CrossCore, ABS és Pro-Ski edzésekkel.
- CrossCore:
A sort a TRX nyitotta meg majd ebből fejlődött ki a csigás központi egységgel ellátott Cross Core. Fantasztikus képessége a Cross Core-nak , hogy tud úgy működni mint egy TRX, tehát minden TRX gyakorlat elvégezhető rajta és úgy is mint egy csigán átvetett szabadon futó kötél amely olyan instabilitást biztosít a Cross Core-nál, hogy a rajta való erősítés és nyújtás ,extrém érzetet kelt.
A központi csiga szabad mozgásakor a kötélszárak oly könnyedén mozdulnak el, hogy nagyon komoly ügyesség és erő kell már csak ahhoz is ,hogy a két ágat egyensúlyban, szimmetriában tartsuk. Ahhoz, hogy a Cross Core-t TRX-ként használhassuk nem kell mást tenni csak egy tüskét a csigába kell beilleszteni ami megakadályozza a csiga szabad elmozdulását. A Cross Core gyakorlatok különlegessége a forgó – rotációs mozgáskombinációkban mutatkozik meg igazán. A két szár különböző hosszúságig húzható, annyit jön előre az egyik szár amennyivel a másik hátrébb megy.
A Cross Core-nál is a feladatok nehézségi fokát a testünk dőlésszögével állíthatjuk be. A gyakorlatokat végezhetjük állásból,ezen belül szemből,oldalt és háttal állva,ülésből,hason fekvésben azaz alkartámaszban és fekvőtámaszban vagy hanyatt fekvésben csípő emeléssel.
A Cross Core-on minden izomcsoportot fokozatos terheléssel a könnyűtől a max. erő kifejtésig meg tudunk dolgozni. Lényeges tulajdonsága még a sportszernek, hogy nyújtó,lazító gyakorlatok széles skáláját végezhetjük vele. Személyi edzésekhez és csoportos foglalkozásokhoz is tökéletesen felhasználható.

- ABS:
A CrossCore-t kiegészítjük egyéb eszközökkel: kettlebell, medicinlabda, fitball, minigátak, step pad, amivel még színesebbek lesznek az edzéseink, de még mindig nem a súlyzókon lesz a lényeg, hanem a funkcionális izomzat fejlesztésén, valamint számos atlétikai gyakorlattal koordinációt is fejlesztünk.

Triatlonos múltamra való tekintettel egy újdonságot hoztam nektek egy országúti kerékpár lesz egy görgőben, amivel egyhelyben tudunk majd kerékpározni.

- Pro-Ski:
A PRO SKI Training® edzés az egyik legsokoldalúbb edzésforma. NEM csak sielőknek! Legyen szó állóképességről, alakformálásról, erősítésről vagy a teli síszezonra való felkészülésről, a PRO SKI Training® edzés hozzásegít a célod eléréséhez. Kevés olyan komplex edzésmódszer létezik amely mindezt ilyen változatosan nyújtja, ráadásul ehhez hozzáad egy ritmusos zenei aláfestést is, amely biztosítja a csoportos órák jó hangulatát. Az órák a PRO SKI Simulator® használatára épülnek, melynek használatához előzetes sí tudás nem szükséges.

400 négyzetméter
2 óra ingyenes parkolás
klímatizált helységek
recepció - kávé , üdítők , táplálékkiegészítők
Ergoline csokicsöves szolárium

Óratípusok:

Piros terem : Kangoo Jumps , alakformáló , Dance step Jóga, Power Ball , Zsírégető , Gerincjóga

Funkcionális terem : személyi és kiscsoportos edzések , TRX köredzés , Full Felsőtest, Cardio Kick Box , rehabilitáció , versenyfelkészítés

X-Fitness Mozgásstúdió bemutatkozás

A fitness terem Gyulán, a Tesco üzletsoron. Nagyon hamar megszerették az emberek, hiszen kezdettől profi, tapasztalt edzők tartanak órákat széles választékban. Található nálunk Kangoo Jumps, Boksz aerobik, Iron Step, Rúd-fitness, Kung Fu, Gyermek torna és Callisthenics. Az órarend folyamatosan bővül az új edzéstípusokkal, hogy mindig ki tudjuk elégíteni a nagyközönség igényeit. A sokféle bérletek közül mindenki ki tudja választani a számára megfelelőt, hiszen sok edzéstípussal párosíthatóak, de megtalálható külön óratípusra kialakított változatainkat is. Az áraink abszolút megfelelnek a gyulai ember pénztárcájához, így a kedvezményes jegyekkel és ingyenes órákkal igazán jó árakon vehetik igénybe az edzéseket.

A vendégeket 3 külön terembe várjuk, ahol más és más óratípust próbálhatnak ki. Külön terem van a nagy létszámú óráknak, a Rúd-fitnessnek és a saját testsúlyos edzésnek. Ezen felül folyamatosan bővítjük a szolgáltatásokon túl a termékeink választékát is. Kínálunk sportitalokat, fehérjéket, étrend-kiegészítőket, továbbá sportruházatot, zoknikat, törülközőket, magnéziát és sok mást, amire igény van.

A Rúd-fitness óratípust a megyében nálunk próbálhatják ki csak a vendégek. A folyamatos sztereotípiák miatt nehéz volt az indulás, de hamar rájöttek az emberek arra, hogy ez az óratípus nem a táncolásról és riszáról, szexisségről szól. Ma már jönnek hozzánk diákok, felnőtt nők és férfiak is, akik a saját testsúlyos edzés kedvező hatása miatt látogatják az órákat, így formálják testüket és lelküket egyaránt. Az egyik legnehezebb óratípus, így viszonylag kevesebben vannak, akik ezt választják, mint akik aerob edzésre járnak. De azoknak garantált a kockahas és az izmos kinézet.

A több, mit 3 éves működésünk alatt majdnem minden edzés teltházas órává nőtte ki magát, ami köszönhető a folyamatos reklámozásnak és a sporteseményeken való aktív részvételünknek. Már ott tartunk, hogy évente több mint 30-40 fellépésre kérnek fel minket, így az egész megyében próbáljuk megvetni a lábunkat.

A vendégeket családias hangulat fogadja, így mindenki nagyon kellemesen érzi magát az órák előtt közben és után. Szívesen jár hozzánk vissza mindenki.

Kangoo jumps, Step aerobic, TRX, JumpingFit egy helyen, Gyula belvárosában az Ofotért mellett.

Az Atlas Fitness Center közel 40 éve működik, jelenlegi helyünkön 1997. áprilisa óta találhatsz meg minket. Könnyen megközelíthető helyen, ingyenes parkolóval, klimatizált, természetes megvilágítású, tágas épületben várunk Téged is!  

400 m²-es fitnesz termünkben mindent megtalálsz, amire a tökéletes edzéshez szükséged van -  a legmodernebb kardio gépektől (evező-, futó-, lépcsőzőgépek, kerékpárok, ellipszis-crosstréner) az ízületkímélő erőgépeken át a hagyományos súlyzókig. Mindezeken kívül boxzsák, fitnesz labda és bordásfal használatával teheted változatosabbá edzéseidet.

     Gépparkunk Európai Uniós szabványoknak megfelelő, biztonságosan használható eszközökből áll, melyeket az Atlas Sportszergyártó Kft. gyárt, illetve forgalmaz. Nekik köszönhetően eszközeink folyamatosan fejlődnek, újulnak - mindig szem előtt tartva a biztonságot, az egyszerű, felhasználóbarát kezelhetőséget és a hatékonyságot - a Te igényeidet is.

     Vendégkörünk igen változatos: az "egyszerűtől" a "nagyszerűig". Nálunk Te is felfedezheted a testmozgás örömét, legyél kamasz, kétkezi munkás, több diplomás értelmiségi, vagy nagyszülő - és biztosan találsz barátokat, edzőpartnereket is.

     A hagyományos gyúrás mellett mely elsősorban egészséges vendégeinknek szól, lehetőséget biztosítunk Neked a testmozgásra akkor is, ha valamilyen betegségben szenvedsz. Egy speciális edzéstervvel életkortól függetlenül harcba szállhatsz olyan egészségügyi problémák megszüntetéséért, tüneteinek enyhítéséért mint a csontritkulás, a rossz testtartás, az elhízás, a kóros soványság, a hát- és derékfájás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a stressz - hogy csak a leggyakoribbakat említsük.

De érdemes eljárnod hozzánk akkor is, ha csak az éves síelésre készülsz, vagy az esküvődön szeretnél bomba formában lenni...

     Amikor első havi bérleted váltod meg, kapsz tőlünk egy ajándék edzéstervet, honlapunk 'Aktuális' menüpontjában a gépek, eszközök helyes használatát is megismerheted. Amennyiben még Tudástárunkra is feliratkozol /ezt kizárólag személyesen, a recepción teheted meg/ minden információ a kezedben lesz, amivel tökéletesre edzheted magad felesleges kiadások és tévutak nélkül, ráadásul nagyszerű nyereményjátékokban is részt vehetsz. Ha szükségét érzed természetesen személyi edzőt is tudunk ajánlani Neked.

     A sportolási lehetőségen túl étrend kiegészítőket /fehérjekészítményektől a vitaminokig/ és edzésfelszerelést /kesztyűk, övek, pólók stb./  is kínálunk Neked, melyek segítségével edzéseid még kényelmesebbek és hatékonyabbak lehetnek.

     S mivel egy fitnesz terem a kikapcsolódásról is szól, nem csak a sportolásról - rendezvényeinkre is szeretettel várunk. Ezekről az  'Aktuális' menüpontban időben tájékoztatunk. Ugyanitt megtalálod különböző akcióinkat, híreinket és rengeteg hasznos tudnivalót is a sportolásról, táplálkozásról.

 Szeretettel várunk Téged is az alábbi nyitva tartás szerint:

Hétfő - péntek: 7-21

Szombat - vasárnap: 15-19

Csak a kemény munkának van eredménye! A világ vezető és legösszetettebb fitness rendszere ahol mindenki megtalálja a számára legideálisabb mozgasformákat, a régióban egyedül egy helyen a Gyula Barbellben. Edzéseink részét képzik a sajáttestsúlyos gyakorlatok, súlyemelő, erőemelő,erősember és funkcionális segedeszközök alkalmazásával végzett műveletek. Ezek mellett a klasszikus cardiora és fontos szerepet fordítunk ami az állóképesség alap motívumai, mint pl: úszás, futás, biciklizés, evezés . Célunk, hogy edzéseink által a testet arányaiban változtassuk meg és ennek a leghatékonyabb módja, hogy mindennap új programmal készülünk. Ezek a mindennapos új impulzusok nem engedik hozzászokatni a testet egy adott mozgáshoz és látványos változás érhető el rövid időn belül. Szakedzőink készséggel várják a jelentkezőket : személyi, páros, kis csoportos és csapat edzésekre!