Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye

Egyensúlyérzék

a test mozgásának és helyzetének érzékelését jelenti. A testhelyzet érzékelése több szerv összehangolt működésén alapul. Lényeges például, hogy milyen helyzetben látjuk a környezetünket, és azt is folyamatosan regisztrálja agyunk, hogy izmaink milyen mértékű összehúzódását szükséges fenntartani ahhoz, hogy a testhelyzetünk ne változzon meg. Ezeken túlmenően a belső fülben speciális érzékszervünk is van az egyensúly érzékelésére.

Ahhoz, hogy igazán örömödet leld a mozgásban, tágas helyre van szükség. A Campus Klubban a kondigépeket nem pakoltuk szorosan egymás mellé, kényelmesen elfértek egymás mellett. A kellően felszerelt termünkben az alakformáláshoz szükséges gépek minden izomcsoport megmozgatásához elérhetőek. Gépeink állapotát folyamatosan figyeljük és ha szükséges, karbantartjuk. Követjük az aktuális trendeket, csúcsminőségű gépeink lépést tartanak a kor színvonalával.
Ha nem vagy a kondizás híve, akkor valószínűleg inkább a különféle órákat fogod látogatni. A jól összeállított órarendben váltogatják egymást az erősítő jellegű, alakformáló órák és a dinamikusabb, keményebb edzések. A különteremben minden falon van tükör, és a padlót nem szőnyeg vagy parketta, hanem rugalmas, csúszásgátló műanyag borítás fedi így tökéletesen alkalmas alkalmas a különféle edzéseink lebonyolítására. Termeink légkondícionáltak, kellemessé téve az edzésed minden pillanatát.

A Duna-Fitt Sportcentrum Dunaújváros szívében található a központi buszpályaudvartól alig 50 méterre. Centrumunk 4000 m2-en, 6 szinten, teljesen felújított, klimatizált, exkluzív sport- és szabadidőközponttal várja látogatóit nívós szolgáltatásaival, ahol megpróbáljuk létrehozni azt az elgondolást, hogy nemcsak Dunaújvárosban és annak vonzáskörzetében, hanem az egész országban egyedülálló egészség-, sport- és szabadidőközpontot hozunk létre.

A Duna-Fitt Sportcentrumban igyekszünk minél széleskörűbb lehetőségeketkínálni a sportolni és a kikapcsolódni vágyóknak. Célunk az igényes szabadidős tevékenység lehetőségének nyújtása, és az egészséges élet kialakításához szükséges sportolás színterének biztosítása.

Az aktív sportolás szerelmeseinek 600m2-es fitness terem, a legkorszerűbb kardio, kinesis és fitness gépekkel, spinningterem, kis és nagy aerobik terem, karate terem és négy squash pálya biztosítja a minőségi kikapcsolódást. Sporttereink klímatizáltak, háromrétegű izületkímélő sportpadlóval borítottak. Profi edzőink egyénre szabott edzéstervekkel, táplálkozási tanácsadással várják erősödni, fogyni vágyó vendégeinket.

A Duna- Fitt Sportcentrum kiemelt hangsúlyt fektet a gyermekkel érkező szülőkre. A hét minden napján, 9-tól 20-ig gyerekmegőrző és játszóház működik a Sportcentrumban.

Mont Parnasse restaurant and cafe, légkondicionált francia stílusú éttermünk garancia egy gasztronómiai utazásra, mivel étlapunk a magyar-, mediterrán-, mexikói és távol-keleti konyhák íz világát is felöleli. Minden hétköznap délben 11-től 15 óráig menü rendszerű kiszolgálással várjuk vendégeinket. Az étterem exkluzív kivitelezésű különtermei alkalmasak kisebb családi, baráti összejövetelek, üzleti tárgyalások lebonyolítására.

Szórakozni és kikapcsolódni vágyó vendégeiket a Bakafogda Music Pub várja hétről-hétre minőségi szórakozást és kikapcsolódást nyújtva az ide látogatóknak koncertekkel, sláger disco-val ( 70-, 80-, 90-es évek slágerei), rendezvényekkel, biliárddal, csocsóval, négy bowling pályával, valamint az egész éjszakás „a la carte” rendszerű étkezési lehetőséggel.

Vállaljuk és megszervezzük: cégnapok, egészségnapok, közgyűlések, tanfolyamok, konferenciák és egyéb cégszerű rendezvények lebonyolítását, születés és névnapi partiját, legény, illetve lány búcsúját, esküvőjét, osztálytalálkozóját, évzáró bulikat, sportversenyek lebonyolítását. A kiváló szervezésről szakképzett személyzet gondoskodik. Parkolónkban 150 autó számára van parkolási lehetőség, rendezvények alkalmával őrzést biztosítunk.

A Diamond Fitness & Wellness eredetileg Vital Wellness Központ néven,  2004. szeptember 1-jén nyitotta meg kapuit, mintegy 1000 négyzetméteren, gyönyörű ősfás környezetben. Érdnek ezt a részét hívják az ún. oxigéncsatornának, ahol az állandó légmozgás következtében a levegő páratlanul tiszta. A központ 2013 áprilisától üzemeltetőt és nevet váltott,  a korábbi, jól működő koncepciót megújítva, a vendégek igényeinek minden eddiginél szélesebb körű kielégítését, a személyre szabott szolgáltatások továbbfejlesztését tűzve ki célul.

A Diamond Fitness & Wellness három szinten várja látogatóit. A földszinten (a 2. szinten) találják az aerobik termet. A legújabb fitness irányzatoknak megfelelő órákkal igyekszünk kedveskedni a hozzánk fordulóknak, így termünkben a klasszikus aerobik foglalkozásainkon felül (step aerobik, zsírégető aerobik), alakformáló órák, valamint a legújabb fitness irányzatnak megfelelő foglalkozások (pl.: pilates, spinning) folynak. Kiemelten kívánunk foglalkozni a gyermekekkel is, így jelenleg gyermek- aerobik órákat tartunk.

A 3. szinten a fitness terem kapott helyet, melyet egy profi csapattal tettünk össze hogy a prémium márkák leginkább bevált modelljei legyenek nálunk. Kizárólag TechnoGym, Cybex, Life Fitness gépeket tartunk, amiket gyakran frissítünk, és amelyek Ízületkímélő rendszere lehetővé teszi a biztonságos és balesetmentes sportolást. Termünkben egész nap szakképzett teremedzők állnak készséggel vendégeink rendelkezésére, s igény szerint személyi edzés igénybevételére is lehetőség nyílik, mellyel személyre szabott edzéstervet kapnak kézhez látogatóink.

Az alagsori szinten helyezkedik el a wellness részleg, melyben a következő szolgáltatások közül választhatnak: pezsgőfürdő, finn és infra szauna, gőzfürdő, aromaterápiás kamra, masszázszuhany, tepidárium valamint gyógynövényes teasarok kandallóval.

Ne feledkezzünk el azonban a hátsó épületről sem, ahol két, az európai versenyszabványnak megfelelő squash pálya várja az intenzív mozgás szerelmeseit. Ráadásul nem csak pályát bérelhetnek, hanem megfelelő felszerelést is.

1997 óta működik sikeresen csak nők részére.

Családias környezetben, légkondicionált teremben, professzionális gépparkkal, cardio-gépekkel,is tornateremmel várjuk vendégeinket.

A stúdióban irányított munkával, testre szabottan, képesített trénerek segítségével dolgozunk. Vendégeink számára lehetőség nyílik a változatos edzésre. A teremben lévő gépekkel kombináltan is használható a torna, így a változatos munka mellett sokkal nagyobb eredmény érhető el.

A stúdióban minden korosztály megtalálható. Vendégkörünk egy része családos anyákból, ill. túlsúlyos, korosodó hölgyekből tevődik össze .

Tanácsokkal, edzésprogrammal látjuk el, hogy korának és testalkatának megfelelően eddzen.

A SPEEDFIT története 2004-ig nyúlik vissza, akkor nyitott meg ugyanis Bécsben az első FitInn Stúdió. Ausztriában jelenleg 15 ilyen fitneszterem működik, összesen mintegy 60 ezer taggal.

Célunk

Szeretnénk a fitneszt mindenki számára könnyen elérhetővé tenni a pénztárcájának vastagságától függetlenül.

Nagyon fontosnak tartjuk a rendszeres edzést, mely nem csak erősíti az izmokat hanem javítja a mentális és fizikai állóképességet is.

Magas minőség

Annak ellenére hogy bérletünk ára alacsony, gépeink minősége mégis magas, ellenben sajnos felkellett áldoznunk két sokak számára kedvelt szolgáltatást az Aerobikot és a Szaunát, de cserébe biztosítunk Tagjaink számára szoláriumot a legjobb áron.

SPEEDFIT a közelben

A stúdióink elhelyezkedésénél nagy figyelmet fordítottunk arra, hogy könnyen megközelíthető legyen és ne okozzon problémát parkolóhelyet találni.

Jövőképünk

A SPEEDFIT számára nagyon fontos a terjeszkedés így továbbra is egyre több helyen fogtok magas minőségű fitnesz Stúdióinkkal találkozni.

A Watt Fitness alapítói Szabó Patrícia és Nyíri László, akik már 2002 óta foglalkoznak személyi edzésekkel, elsősorban Győrben és a régióban. Figyelemre méltó szakmai tudásuk és gyakorlati tapasztalataik révén már több százan értek el kiemelkedő sikereket testük, kondíciójuk, általános életminőségük fejlesztésében.
 
A rendkívül sok edzésfajta és módszer közül a Watt Fitness elsősorban az ún. "funkcionális tréningeket" ajánlja Neked, hiszen ezek az edzések a napjainkban két legfontosabb előnyt egyesítik: roppant hatékonyan fejleszthető a test egésze, egyúttal az edzésre fordítandó idő is kordában tartható.
 
A Watt Fitness alapítói rendszeresen részt vesznek szakmai továbbképzéseken, rendezvényeken, konferenciákon, és munkájuk során hasznosítják a legújabb sport trendeket és fejlesztéseket. A Watt Fitness alapítói fontosnak tartják, hogy a "mozgás szabadsága" mindenkit megillet, ezért jelenleg is foglalkoznak mozgásában korlátozottak edzésével is.

Női konditerem, Aerobik, Capoeira Aerobik, Pilates, Kismama pilates, Fit-Ball, Zsírégető Aerobik, Jóga, Alakformáló Aerobik, Hastánc, Streching, Pom-Pom tánc, TRX


Csak Nőknek!

Áraink:
1 alkalom : 990 Ft (konditerem v. aerobik v. szauna)
Kondi MAX : 6600 FT/hó (konditerem és flabélos korlátlan, szauna 4 alkalom, szolárium 15 perc)
Kondi bérlet: 5500 Ft/hó (konditerem és flabélos korlátlan)

Kondi light: 4500 Ft/hó (12 és 16 óra között korlátlan kondi és flabélos)
10 alkalom: 8500 Ft (2 hónap) (konditerem v. aerobik v. szauna v. 9 perc szoli)
20 alkalom: 14 000 Ft (3 hónap) konditerem v. aerobik v. szauna, v. 9 perc szoli

Hastánc 1 alkalom 1000.-, 10 alkalom 8000.-

400 négyzetméter
2 óra ingyenes parkolás
klímatizált helységek
recepció - kávé , üdítők , táplálékkiegészítők
Ergoline csokicsöves szolárium

Óratípusok:

Piros terem : Kangoo Jumps , alakformáló , Dance step Jóga, Power Ball , Zsírégető , Gerincjóga

Funkcionális terem : személyi és kiscsoportos edzések , TRX köredzés , Full Felsőtest, Cardio Kick Box , rehabilitáció , versenyfelkészítés

X-Fitness Mozgásstúdió bemutatkozás

A fitness terem Gyulán, a Tesco üzletsoron. Nagyon hamar megszerették az emberek, hiszen kezdettől profi, tapasztalt edzők tartanak órákat széles választékban. Található nálunk Kangoo Jumps, Boksz aerobik, Iron Step, Rúd-fitness, Kung Fu, Gyermek torna és Callisthenics. Az órarend folyamatosan bővül az új edzéstípusokkal, hogy mindig ki tudjuk elégíteni a nagyközönség igényeit. A sokféle bérletek közül mindenki ki tudja választani a számára megfelelőt, hiszen sok edzéstípussal párosíthatóak, de megtalálható külön óratípusra kialakított változatainkat is. Az áraink abszolút megfelelnek a gyulai ember pénztárcájához, így a kedvezményes jegyekkel és ingyenes órákkal igazán jó árakon vehetik igénybe az edzéseket.

A vendégeket 3 külön terembe várjuk, ahol más és más óratípust próbálhatnak ki. Külön terem van a nagy létszámú óráknak, a Rúd-fitnessnek és a saját testsúlyos edzésnek. Ezen felül folyamatosan bővítjük a szolgáltatásokon túl a termékeink választékát is. Kínálunk sportitalokat, fehérjéket, étrend-kiegészítőket, továbbá sportruházatot, zoknikat, törülközőket, magnéziát és sok mást, amire igény van.

A Rúd-fitness óratípust a megyében nálunk próbálhatják ki csak a vendégek. A folyamatos sztereotípiák miatt nehéz volt az indulás, de hamar rájöttek az emberek arra, hogy ez az óratípus nem a táncolásról és riszáról, szexisségről szól. Ma már jönnek hozzánk diákok, felnőtt nők és férfiak is, akik a saját testsúlyos edzés kedvező hatása miatt látogatják az órákat, így formálják testüket és lelküket egyaránt. Az egyik legnehezebb óratípus, így viszonylag kevesebben vannak, akik ezt választják, mint akik aerob edzésre járnak. De azoknak garantált a kockahas és az izmos kinézet.

A több, mit 3 éves működésünk alatt majdnem minden edzés teltházas órává nőtte ki magát, ami köszönhető a folyamatos reklámozásnak és a sporteseményeken való aktív részvételünknek. Már ott tartunk, hogy évente több mint 30-40 fellépésre kérnek fel minket, így az egész megyében próbáljuk megvetni a lábunkat.

A vendégeket családias hangulat fogadja, így mindenki nagyon kellemesen érzi magát az órák előtt közben és után. Szívesen jár hozzánk vissza mindenki.

Csak a kemény munkának van eredménye! A világ vezető és legösszetettebb fitness rendszere ahol mindenki megtalálja a számára legideálisabb mozgasformákat, a régióban egyedül egy helyen a Gyula Barbellben. Edzéseink részét képzik a sajáttestsúlyos gyakorlatok, súlyemelő, erőemelő,erősember és funkcionális segedeszközök alkalmazásával végzett műveletek. Ezek mellett a klasszikus cardiora és fontos szerepet fordítunk ami az állóképesség alap motívumai, mint pl: úszás, futás, biciklizés, evezés . Célunk, hogy edzéseink által a testet arányaiban változtassuk meg és ennek a leghatékonyabb módja, hogy mindennap új programmal készülünk. Ezek a mindennapos új impulzusok nem engedik hozzászokatni a testet egy adott mozgáshoz és látványos változás érhető el rövid időn belül. Szakedzőink készséggel várják a jelentkezőket : személyi, páros, kis csoportos és csapat edzésekre!

Mai rohanó világunkban körülvesz bennünket a civilizáció összes pozitív és negatív hatása. Gépek csinálnak helyettünk dolgokat, kocsival megyünk egyik helyről a másikra, ételeink, italaink tele vannak mesterséges anyagokkal, idegesek és türelmetlenek vagyunk.

Ez a fajta élet hosszú távon negatív irányba befolyásolja egészségünket. Szaladunk, rohanunk és elfelejtkezünk az egészséges emberi szervezet igényeiről.

Ne várd meg, hogy szervezeted jelezzen! Tegyél érte, hogy egészséges, fitt és jókedvű legyél!

Hiszünk abban, hogy a mozgás alap feltétele egy kiegyensúlyozott boldog életnek. A hétköznapok szürkeségét dobd fel egy kis mozgással. A fitness egy életforma, mellyel megváltoztathatod az életedet. Ha szeretnél lefogyni, izmosabbá válni, fittebb lenni, egy jó közösséghez tartozni sportolás közben, akkor gyere el hozzánk! Nem számít, mennyire vagy jártas az edzőtermekben, hány éves vagy és milyen nemű. Lelkes fiatal csapatunk tettre készen várja, hogy segíthessen valóra váltani céljaidat.

Ha nem hiszel Nekünk, gyere és próbáld ki!

A megfelelő fizikai szint eléréséhez, megtartásához Atlas, Inconex, Techogym, Life Fitness súlyzós erősítő gépek és Technogym kardiógépek állnak vendégeink rendelkezésére. A gépek változatosságából kifolyólag egyedi sportolói elvárásoknak is megfelelünk, pl. a labdajátékok, atlétika vagy a küzdő sportok kedvelőinek.

A testépítéstől a legtöbb ember megijed, holott a legkiválóbb módszer arra, hogy a testünket célzottan alakítsuk és formáljuk. Ennek érdekében súlyzókkal és speciális edzőtermi gépekkel kell a gyakorlatokat végeznünk. Ennél jobb és erőteljesebb testformáló-testátalakító sport nem létezik. Kinek érdemes elkezdeni? Nemtől és kortól függetlenül mindenki formálhatja az alakját. Minden tudományos kutatásnak az a végeredménye, hogy a test számára optimális és nem megerőltető célzott súlyzós edzés csak előnyökkel jár: javítja a test élettani funkcióit, lassítja az öregedési folyamatokat, kondícionális képességeket, kiemelkedő prevenciós, egészségmegelőző szerepe van, izomzatot, javítja állóképességünket, karbantartja a testünket és segít elkerülni az elhízással járó lelki és fizikai problémákat is.

A hölgyeknél gyakran felmerül, hogy hirtelen túl izmosak lesznek… Nos biztosíthatunk mindenkit, hogy ez nem egy reális “veszély”, hiszen az izomtömeg építése lassú folyamat, nem megy egyik napról a másikra. Minden hölgynek javasolt a súlyzós edzés hetente kétszer – tegyen egy próbát, győződjön meg a testedzés jótékony hatásairól!

Nézzük a hátrányokat, bizony azok is vannak. Mint minden sportágnál itt is a túlzott lelkesedés és a gyors eredmények hajszolása sérülésekhez vezethet, ezért körültekintően és a megfelelő egészségi állapotban szabad súlyzós edzéseket végezni. Edzőtermünkben szakértő edző segítségével állítjuk össze a személyre szabott egyed edzésprogramot, így érheti el biztonságosan az egyéni testedzési céljait. Edzőtermünk professzionális gépparkkal  van felszerelve, így mindenki számára igényes testedzési lehetőséget biztosítunk.

Gyere el és nézz körül még ma, szeretettel várunk!
Az állóképességi edzésekkel a szivet, a keringési rendszerünket, a tüdőnk kapacitását is fejlesztjük és edzük. Élettanilag rendkívül sok kedvező hatása van, az edzett szív gazdaságosabban működik. Rendkívül fontos, hogy az izomzatunk fejlesztése mellett kiemelt figyelmet fordítsunk az állóképességünk fejlesztésére is.Személyre szabott edzéstervvel segítünk elérni az állóképességed fejlesztését, vagy részt vehetsz kiválóhangulatú csoportos óráinkon is!

Speciális zsírégető és alakformáló egyéni és csoportos óráinkon remek hangulatban érheted el a testedzési céljaidat!
Kérés esetén összeállítjuk az ideális étrendedet és táplálkozási tanácsokat adunk annak érdekében, hogy
elérd és megtartsd a számodra ideális testzsír százalékot.

Edzéseink:

  • Lefogyok! aerobik (zsírégető)
  • Csúcsforma aerobik (alakformáló)
  • Zumba fitness (alakformáló)

XL-Fittlesz: nálunk kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbb edzéstípust, így lesz a testmozgás igazán egyszerű és szórakoztató. Ha elfáradtál, nálunk lazíthatsz is, hiszen az XL-Fittleszben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben! Csatlakozz az XL-közösséghez! 2007. november 24-e óta várjuk Kaposváron a sportolni, kikapcsolódni vágyókat a legmagasabb színvonalon kialakított 1500m2-es létesítményünkben. Minőségi, folyamatosan megújuló szolgáltatásokat kínálunk egyedülálló sport, wellness és szabadidő központunkban. Ügyfeleink számára változatos órarendet biztosítunk. Csoportos foglalkozásokhoz 135m2-es és 35m2-es aerobic, valamint 80m2-es, 25 eredeti Spinning kerékpárral felszerelt terem áll vendégeink rendelkezésére. A cardio résszel ellátott edzőtérben teremedzők és kérés esetén személyi edzők felügyelik a sporttevékenységet. Létesítményünkben megtalálhatják örömüket a fallabda szerelmesei is, akik három pályán hódolhatnak szenvedélyüknek. A játék fortélyainak, szabályainak elsajátításában oktatók segítenek. Masszőrök biztosítják az ellazulás vagy megújulás lehetőségét, de felfrissülhetnek látogatóink a wellness blokkunkban is. A mesterséges napfény szerelmesei szoláriumunkban barnulhatnak. Gondoltunk a szülőkre is: játszóházunkban és gyermekmegőrzőnkben igényes programokat és felügyeletet biztosítunk a kicsinyek számára. Komplex szolgáltatásainkat éttermünk teszi teljessé, de táplálékkiegészítőket és egyéb termékeket (pl.: órák, sportruházat) is megtalál nálunk. Évente többször nyílt, kedvezményes és családi hétvégéket, szakmai bemutatókat tartunk, ahol mindenki számára lehetőséget biztosítunk szolgáltatásaink megismerésére és az igényes szabadidő eltöltésére! - See more at: http://xl-fittlesz.hu/?xl=magunkrol#sthash.2LSAqytn.dpuf

A Fitness Aréna Kaposvár mondhatni legkorszerűbb fitnesz gépekkel felszerelt sportkomplexuma. A közel 1000 négyzetméternyi edzőteremben előkelő helyet kapott kardió rész, ahol futópadok, elliptikák, lépcsőzők, teremkerékpárok, sífutók várják a Kaposváron és környéken élőket. A Life Fitness és Techno Gym géppark, valamint a Hammer Strength edzőtermi gépek méltán kedveltek a sportolni vágyók körében. Képzett teremedzők és egyéni igény esetén személyi edzők segítenek a személyre szabott edzésprogram és étrend kialakításában.  Az impozáns géppark és az edzők szakértelme mindenki számára lehetővé teszik a kitűzött célok megvalósítását, legyen az akár versenyre való felkészülés, testsúlycsökkentés, testsúlynövelés vagy "csak" egy fittebb, egészségesebb életmód kialakítása.
A csoportos foglalkozások szintén kiemelt helyet kaptak a Fitness Arénában. S mivel a repertoár igen széles: - Spinning, TRX, Zumba, FitBox, WALKING PROGRAM®, Köredzés, Callanetics-, mindenki kedvére válogathat közöttük.
Szolgáltatások és egyéb ínyencségek tekintetében is dúskálni lehet a jóban: E-fitness, Szolárium, Infraszauna, Flabélos, Táplálékkiegészítők. 
A Fitness Arénában minden együtt van ahhoz, ami a testi, lelki, szellemi fejlődéshez szükséges: idilli környezet, kellemes hangulat, jó társaság, zene, tv.

A Fitness Aréna tehát ideális mindazok számára, akik profi felszereltségre, különleges edzésekre, felkészült edzőkre és mindemellett megfizethető árakra vágynak.

Cégünk Kiskőrösön széles körben nyújt szolgáltatást, mint Fitneszközpont és szépségszalon. Amellett, hogy megtalálod wellness csomagjainkat, a legmodernebb edzés típusú órákon vehetsz részt nálunk. Ilyen például a walk energie, Trx, vibro, intim torna, aerobic, gyógytorna, pilates, fit-ball, baba-mama torna, kismama torna, gerinctorna.

Go to top