A Wing Tsun maga érdekes elegyet képez; az észak-kínai erős, kemény és a dél-kínai lágy, az erő elvezetésének elvén működő harcművészeti stílusokból egyaránt merítkezik. Szintén az erő elvezetésének elvét követi, tehát úgy küzd, hogy az erőnek nem áll útjába, hanem elengedi azt, majd ezen erő felhasználásával támad vissza. A leginkább akkor tudjuk elképzelni a Wing Tsun harci működését, ha a rugalmas bambuszra gondolunk, amely az erőnknek engedelmeskedve elhajlik ugyan, de amint elengedjük, bizony vigyáznunk kell, nehogy az visszacsapódva fejbe vágjon.

A hatékony Wing Tsun küzdő olyan, mint a víz: megtartja a kapcsolatot az ellenféllel, „körbefolyja”, szinte nem engedi lélegezni sem; a védelmén nyíló legkisebb résbe is behatol és támad. Akár a szellem, amelyet megfogni nem lehet, vagy a kígyó, amely mindig kisiklik az ember ujjai közül; a Wing Tsun küzdő kisiklik ellenfele markából, a feszítéseket elvezeti, a leszorítások olyannyira hasztalanok vele szemben, mintha egy marionett bábut akarnánk lefogni.

Miért követi azonban a Wing Tsun az északi stílusok kemény, alacsony rúgásait a déliek lágy, könnyed mozdulataival szemben? A Wing Tsun története erre választ ad. A stílus sok más déli eredetűvel azonos felfogásban arra épül ugyan, hogy a gyengébb testalkatú győzedelmeskedjen az erősebb felett, mégpedig technikával és gyorsasággal. Tekintettel azonban arra, hogy Ng Mui a stílus létrehozásakor már idős volt, nem érezte kényelmesnek és biztonságosnak a bizonytalanabb magas, rúgások kivitelezését, testi jellemzőinek inkább az alacsony, döfő jellegű rúgások kivitelezése felelt meg. Ez az alapja az agresszív visszatámadásnak is: egy idősebb, gyengébb ellenfél nem hagyhat lehetőséget az erősebbnek arra, hogy visszatámadjon. Azzal, hogy nő alapította a Wing Tsunt, a küzdelemben olyan küzdő taktikát hozott létre, amelyben a Wing Tsun harcos az ellenfelét nem irányítja, törekszik a saját hasznára formálni, az ellenfél támadó energiáját elvezeti, és ő maga használja fel. Sosem állítja meg ellenfelét; hagyja, hogy a támadó végrehajtsa, amit akar, csakhogy úgy és olyan körülmények között, ahogyan az az ő számára hasznos és úgy sújt le a támadóra, hogy az az utolsó pillanatig úgy hiszi, győztes helyzetben van. Az a bizonyos végső pillanat pedig, amikor végül rádöbben a hibájára, már késő.

Mindezzel együtt tévhit, hogy a Wing Tsunhoz nem szükséges testi erő: bizony szükséges hozzá, mint bármelyik másik harcművészeti stílushoz. Nincs azonban szükség hatalmas erőre ahhoz, hogy hatékonyan űzhessük: a küzdő felek között a győzelmet nem feltétlenül a fizikai erőfölény, hanem a technika, a gyorsaság és az ügyesség magasabb szintje biztosítja.

A Wing Tsun gondolkodó harcművészet: a mozdulatok és technikák sorai úgy illeszkednek egymásba, mint a kirakós apró darabkái. Minél többet sajátít el a harcművész ezen technikákból, annál inkább átlátja azok rendszerét, a mögötte húzódó, évszázadok által csiszolt logikát. Az évszázados csiszolás azonban nem jelenti a rendszer megbontását. Azok, akik e logikát felrúgják, oda nem illő technikákkal ötvözik, egy széteső rendszert kapnak, amely akár a homokká porló ősrégi szobor, kifut a kezükből, nem áll össze egységes, használható rendszerré!!

A Wing Tsun nem használ látványos, ámulatba ejtő, nehezebben kivitelezhető technikákat. A mottója az egyszerűség, és a hatékonyság. Minden olyan mozdulatot, amely a puszta, haszontalan látványt szolgálja, a mesterek a századok során kihagytak belőle. A mozdulatai egyszerűségükben is szemet gyönyörködtetőek, mellőzik a magamutogatást, csakis az eredményre koncentrálnak, a többit meghagyják a mutatványosoknak.

A Wing Tsun kung fu egy ősi kínai harcművészet, melyet egy apácanő hozott létre több száz évvel ezelőtt. A kung fu-nak több száz ága létezik, de a Wing Tsun az egyetlen, melyet nő alapított. Az apácanő, Ng Mui az évek múlásával jött rá arra, hogy az általa addig gyakorolt stílust csak fiatal korában tudta hatékonyan használni, s ahogy öregszik, úgy csökken az esélye annak, hogy egy nála fiatalabb, erősebb, főleg férfi ellen is meg tudja védeni magát.

A Wing Tsun kung fu hatékonysága abban rejlik, hogy az apáca az új rendszer kidolgozásakor figyelembe vette a matematika és a fizika törvényeit, az emberi anatómiát és a puszta fizikai erő helyett az értelemre, a gondolkodásra, gyorsaságra, könnyedségre helyezte a hangsúlyt. A Wing Tsun harci rendszer az emberi adottságokra épül.

Apáról fiúra, nagybácsiról unokaöcsre adták tovább a tudást a mesterek. Mindig csak néhány tanítvánnyal foglalkozva.

A Wing Tsun-t a hetvenes évekig titokban tartották, majd Yip Man Nagymester kezdte el tanítani nyilvánosan. Bruce Lee is nála tanult, s ért el mesteri rangot. Az öreg mester Leung Ting-et, legutolsó tanítványát nevezte ki örököséül, aki a mai napig a Wing Tsun kung fu Nagymestere. Több, mint hatvan országban honosította meg a Wing Tsun-t és több, mint egy évtizede rendszeresen hazánkba látogat, s oktatja a magyar diákokat.

A Wing Tsun oktatási rendszer világszerte egységes, így minden beiratkozott tanítványnak lehetősége van mindent elsajátítani, ami képességeitől, akaratától, szándékától telik. A Wing Tsun elsajátítása kizárólag a tanítvány kitartásán és elhatározásán múlik. A rendszer kortól és nemtől függetlenül, bárki számára elsajátítható.

A kung fu jelentése magyarul: az összpontosítás művészete, más értelmezésben: nehéz munka.

A Wing Tsun kung fu iskolák szellemi, erkölcsi és fizikai hátteret egyaránt nyújtanak a kínai filozófia és magyar értékek egyidejű oktatása mellett. Az egészségre és az Élet problémáinak megoldási és alkalmazkodási képességre gyakorolt pozitív hatása mellett a Wing Tsun egy rendkívül hasznos képességet rejt: az önvédelem képességét!

Leung Ting Wing Tsun Kung Fu - Pécs Felnőtt csoport. Az első pécsi klubot több mint húsz éve nyitotta meg Dai Si-Hing Szabó Ferenc (†). Azóta folyamatosan, szünet nélkül működik a klub sőt, városrész és életkor szerint is bővült az iskolák száma.
Si-Fu Máday Norbert személyesen felügyeli és segíti a tanítványok munkáját, előrehaladását pécsi szemináriumokon és számos (szabadon választható) országos rendezvényen.

A Duna-Fitt Sportcentrum Dunaújváros szívében található a központi buszpályaudvartól alig 50 méterre. Centrumunk 4000 m2-en, 6 szinten, teljesen felújított, klimatizált, exkluzív sport- és szabadidőközponttal várja látogatóit nívós szolgáltatásaival, ahol megpróbáljuk létrehozni azt az elgondolást, hogy nemcsak Dunaújvárosban és annak vonzáskörzetében, hanem az egész országban egyedülálló egészség-, sport- és szabadidőközpontot hozunk létre.

A Duna-Fitt Sportcentrumban igyekszünk minél széleskörűbb lehetőségeketkínálni a sportolni és a kikapcsolódni vágyóknak. Célunk az igényes szabadidős tevékenység lehetőségének nyújtása, és az egészséges élet kialakításához szükséges sportolás színterének biztosítása.

Az aktív sportolás szerelmeseinek 600m2-es fitness terem, a legkorszerűbb kardio, kinesis és fitness gépekkel, spinningterem, kis és nagy aerobik terem, karate terem és négy squash pálya biztosítja a minőségi kikapcsolódást. Sporttereink klímatizáltak, háromrétegű izületkímélő sportpadlóval borítottak. Profi edzőink egyénre szabott edzéstervekkel, táplálkozási tanácsadással várják erősödni, fogyni vágyó vendégeinket.

A Duna- Fitt Sportcentrum kiemelt hangsúlyt fektet a gyermekkel érkező szülőkre. A hét minden napján, 9-tól 20-ig gyerekmegőrző és játszóház működik a Sportcentrumban.

Mont Parnasse restaurant and cafe, légkondicionált francia stílusú éttermünk garancia egy gasztronómiai utazásra, mivel étlapunk a magyar-, mediterrán-, mexikói és távol-keleti konyhák íz világát is felöleli. Minden hétköznap délben 11-től 15 óráig menü rendszerű kiszolgálással várjuk vendégeinket. Az étterem exkluzív kivitelezésű különtermei alkalmasak kisebb családi, baráti összejövetelek, üzleti tárgyalások lebonyolítására.

Szórakozni és kikapcsolódni vágyó vendégeiket a Bakafogda Music Pub várja hétről-hétre minőségi szórakozást és kikapcsolódást nyújtva az ide látogatóknak koncertekkel, sláger disco-val ( 70-, 80-, 90-es évek slágerei), rendezvényekkel, biliárddal, csocsóval, négy bowling pályával, valamint az egész éjszakás „a la carte” rendszerű étkezési lehetőséggel.

Vállaljuk és megszervezzük: cégnapok, egészségnapok, közgyűlések, tanfolyamok, konferenciák és egyéb cégszerű rendezvények lebonyolítását, születés és névnapi partiját, legény, illetve lány búcsúját, esküvőjét, osztálytalálkozóját, évzáró bulikat, sportversenyek lebonyolítását. A kiváló szervezésről szakképzett személyzet gondoskodik. Parkolónkban 150 autó számára van parkolási lehetőség, rendezvények alkalmával őrzést biztosítunk.

A Magyar Szablyavívó Iskola 2012-ben alakult. Megalakulásának és működésének két fő célja van. Fontos feladatunk a hagyományőrzés, hogy a megannyi megpróbáltatáson átment magyar szablya, amit a történelem során oly sokszor tartottak eszmeileg és fizikailag is veszélyes fegyvernek, legkevésbé se merüljön a feledés homályába! A magyar szablya nemzeti kincsünk és büszkeségünk! Ugyanakkor a szablyavívás egy komoly testi mozgást igénylő harcművészet is egyben. Célunk, a történelmi, katonai szablyavívás valósághű megismertetése, oktatása és gyakorlása. Nagyon fontos, hogy a tananyagunk megegyezik a hagyományos történelmi vívóiskolák tananyagaival, ami a magyar sportvívókat is hosszú-hosszú ideig a világ élvonalába juttatta. Ha van kedved kipróbálni és gyakorolni ezt a már majdnem feledésbe merült kardforgatást, gyere és jelentkezz nálunk!

Női bérlet: 3800 Ft
Férfi bérlet: 4900 Ft
Diák bérlet: 3700 Ft
10 alkalmas: 4100Ft

Kedves Vendégeink, olvasóink!
Konditermünk szeretettel, várja Önöket, ismerőseiket,családtagjaikat egy egészséges testmozgásra.
Családias hangulat :))
Családias hangulatban telik mindennap, jó közösség várja új vendégeiket! Edzés tervet tudunk adni nőknek, férfiaknak is. Segitséget a gépek használatához! :)
Nézzenek be hozzánk mindenkit szeretettel várunk!

A Magyar Wing Tsun Egyesület - Magyarország legrégebbi és legnagyobb kung-fu iskolája - megalapítója és vezetője Si-Fu Máday Norbert az első ember volt, aki WING TSUN KUNG FU-t kezdett tanítani Magyarországon 1986-ban, számos magas fokozatú mestert nevelve ki az idők folyamán. Máday Si-Fu 1991 óta Leung Ting nagymester személyes tanítványa. Aktivitását számtalan edzőtábor, szeminárium és vizsga vezetése fémjelzi. 2001-ben Leung Ting nagymester felkérte az amerikai Wing Tsun iskolák főinstruktori posztjára.

Eredeti Leung Ting Wing Tsun Kung Fu Kozármislenyben

Edzések ideje: Szerda 16:30-18:00, Péntek 17:30-19:00
Helye: JÉÁMK Óvoda kis tornaterme

Rohanó világunkban egyik legnagyobb probléma, hogy nem fordítunk kellő időt egészségünk megőrzésére. 

Tegyél ellene még ma, és törj ki a mókuskerékből! A fitness egy életforma, mellyel megváltoztathatod életed. 

Ha szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, erősödni, izmosodni, fittebbé válni, vagy csak egyszerűen szeretnéd jól érezni magad sportolás közben, akkor a legjobb helyen jársz. Mi segítünk elérni vágyaidat! Nálunk nem számít a korod vagy, hogy mennyire vagy jártas az edzőtermek világában. 

Barátságos személyzetünk készséggel áll rendelkezésedre, hogy minden segítséget megkapj célod elérésében. 

Nézz be hozzánk, és győződj meg róla személyesen is!

650 négyzetméteres alapterületű edzőterem, külön kardió, külön aerobic, és külön spinning teremmel.

700m2-en, a város frekventált helyén ingyenes, őrzött parkolási lehetőséggel, a legkorszerűbb gépparkkal várjuk a fitness kedvelőket. Súlyzós termünkben a legbiztonságosabb TECHNOGYM és S.F.R erőfejlesztő és alakformáló gépek állnak vendégeink rendelkezésére.

Korszerű cardio gépeket üzemeltetünk : futópadokat, kerékpárokat, sífutó- és lépcsőzőgépeket melyekhez előre bejelentkezni nem szükséges.

Vendégeink számára kornak, egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzésprogramokat állítunk össze szakértő segítséggel,valamint személyi edzőink igénybevétele is díjtalan.

70m2-es tükrös aerobik termünkben változatos óratípusokkal várjuk a csoportos edzést kedvelőket.

Minden igényt kielégítő termünkben udvarias kiszolgálással, barátias légkörrel, shoppal várjuk a fogyni, mozogni, erősödni vágyókat, és azokat, akiknek fontos kondíciójuk és egészségük megőrzése.

Kiwi Fitness Szolárium, Edzőterem, Gym, Győr, Duna Ceneterrel szemben.
Kiwi Fitness
szolárium-gym-coffee
Győr legújjabb fitneszterme 700nm-en

A Yakuza Fitness Győr egyik maghatározó sportcentruma, a funkcionális edzések otthona. Népszerűségét azoknak az elégedett hétköznapi embereknek köszönheti, akiknek teljesen megváltozott az életük, amióta új edzésmódszereinkkel találkoztak. Külső megújulást értek el, megerősödött az önbizalmuk, kitolták a teljesítőképességük határát, mentálisan erősebbek lettek, javult a közérzetük, átalakultak a hétköznapjaik, céltudatosabbak lettek, mosolyognak.

Új életminőséget adunk. Edzésmódszereinkkel segítünk a hatékony, teljes körű átalakulásban. Egészségesen, vidáman, kiegyensúlyozottan élni JÓ.

A XVIII. kerületi csoport 2008. szeptemberében kezdte meg működését si-hing Hubert Norbert Wing Tsun oktató vezetésével. Az elmúlt évekkben az iskola nagy népszerűségre tett szert a kerület lakosainak körében, amit jól példáz a folyamatosan növekvő taglétszám.

Hubert Norbert 2004-ben kezdte meg Wing Tsun tanulmányait mestere si-hing Drusza Tamás irányítása alatt. Lelkesedésének, kitartásának, ügyességének köszönhetően hamar mestere asszisztense lett, elsajátítva az oktatáshoz szükséges ismereteket. 2008 augusztusában sikeres mestervizsgát tett Máday Norbert, 8 mesterfokozatú Kelet- Európai Főinstruktor előtt, majd ez év szeptemberében megnyitotta első iskoláját, Budapesten, a XVIII. kerületben.
2009-ben megszerezte 2. mesterfokozatát.

Az Atlas Fitness Center közel 40 éve működik, jelenlegi helyünkön 1997. áprilisa óta találhatsz meg minket. Könnyen megközelíthető helyen, ingyenes parkolóval, klimatizált, természetes megvilágítású, tágas épületben várunk Téged is!  

400 m²-es fitnesz termünkben mindent megtalálsz, amire a tökéletes edzéshez szükséged van -  a legmodernebb kardio gépektől (evező-, futó-, lépcsőzőgépek, kerékpárok, ellipszis-crosstréner) az ízületkímélő erőgépeken át a hagyományos súlyzókig. Mindezeken kívül boxzsák, fitnesz labda és bordásfal használatával teheted változatosabbá edzéseidet.

     Gépparkunk Európai Uniós szabványoknak megfelelő, biztonságosan használható eszközökből áll, melyeket az Atlas Sportszergyártó Kft. gyárt, illetve forgalmaz. Nekik köszönhetően eszközeink folyamatosan fejlődnek, újulnak - mindig szem előtt tartva a biztonságot, az egyszerű, felhasználóbarát kezelhetőséget és a hatékonyságot - a Te igényeidet is.

     Vendégkörünk igen változatos: az "egyszerűtől" a "nagyszerűig". Nálunk Te is felfedezheted a testmozgás örömét, legyél kamasz, kétkezi munkás, több diplomás értelmiségi, vagy nagyszülő - és biztosan találsz barátokat, edzőpartnereket is.

     A hagyományos gyúrás mellett mely elsősorban egészséges vendégeinknek szól, lehetőséget biztosítunk Neked a testmozgásra akkor is, ha valamilyen betegségben szenvedsz. Egy speciális edzéstervvel életkortól függetlenül harcba szállhatsz olyan egészségügyi problémák megszüntetéséért, tüneteinek enyhítéséért mint a csontritkulás, a rossz testtartás, az elhízás, a kóros soványság, a hát- és derékfájás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a stressz - hogy csak a leggyakoribbakat említsük.

De érdemes eljárnod hozzánk akkor is, ha csak az éves síelésre készülsz, vagy az esküvődön szeretnél bomba formában lenni...

     Amikor első havi bérleted váltod meg, kapsz tőlünk egy ajándék edzéstervet, honlapunk 'Aktuális' menüpontjában a gépek, eszközök helyes használatát is megismerheted. Amennyiben még Tudástárunkra is feliratkozol /ezt kizárólag személyesen, a recepción teheted meg/ minden információ a kezedben lesz, amivel tökéletesre edzheted magad felesleges kiadások és tévutak nélkül, ráadásul nagyszerű nyereményjátékokban is részt vehetsz. Ha szükségét érzed természetesen személyi edzőt is tudunk ajánlani Neked.

     A sportolási lehetőségen túl étrend kiegészítőket /fehérjekészítményektől a vitaminokig/ és edzésfelszerelést /kesztyűk, övek, pólók stb./  is kínálunk Neked, melyek segítségével edzéseid még kényelmesebbek és hatékonyabbak lehetnek.

     S mivel egy fitnesz terem a kikapcsolódásról is szól, nem csak a sportolásról - rendezvényeinkre is szeretettel várunk. Ezekről az  'Aktuális' menüpontban időben tájékoztatunk. Ugyanitt megtalálod különböző akcióinkat, híreinket és rengeteg hasznos tudnivalót is a sportolásról, táplálkozásról.

 Szeretettel várunk Téged is az alábbi nyitva tartás szerint:

Hétfő - péntek: 7-21

Szombat - vasárnap: 15-19

Csak a kemény munkának van eredménye! A világ vezető és legösszetettebb fitness rendszere ahol mindenki megtalálja a számára legideálisabb mozgasformákat, a régióban egyedül egy helyen a Gyula Barbellben. Edzéseink részét képzik a sajáttestsúlyos gyakorlatok, súlyemelő, erőemelő,erősember és funkcionális segedeszközök alkalmazásával végzett műveletek. Ezek mellett a klasszikus cardiora és fontos szerepet fordítunk ami az állóképesség alap motívumai, mint pl: úszás, futás, biciklizés, evezés . Célunk, hogy edzéseink által a testet arányaiban változtassuk meg és ennek a leghatékonyabb módja, hogy mindennap új programmal készülünk. Ezek a mindennapos új impulzusok nem engedik hozzászokatni a testet egy adott mozgáshoz és látványos változás érhető el rövid időn belül. Szakedzőink készséggel várják a jelentkezőket : személyi, páros, kis csoportos és csapat edzésekre!

Hajdúszoboszló legjobban felszerelt ezdőterme vár mindenkit!

A Wing Tsun kung fu egy ősi kínai harcművészet, melyet egy apácanő hozott létre több száz évvel ezelőtt. A kung fu-nak több száz ága létezik, de a Wing Tsun az egyetlen, melyet nő alapított. Az apácanő, Ng Mui az évek múlásával jött rá arra, hogy az általa addig gyakorolt stílust csak fiatal korában tudta hatékonyan használni, s ahogy öregszik, úgy csökken az esélye annak, hogy egy nála fiatalabb, erősebb, főleg férfi ellen is meg tudja védeni magát.

A Wing Tsun kung fu hatékonysága abban rejlik, hogy az apáca az új rendszer kidolgozásakor figyelembe vette a matematika és a fizika törvényeit, az emberi anatómiát és a puszta fizikai erő helyett az értelemre, a gondolkodásra, gyorsaságra, könnyedségre helyezte a hangsúlyt. A Wing Tsun harci rendszer az emberi adottságokra épül.

Apáról fiúra, nagybácsiról unokaöcsre adták tovább a tudást a mesterek. Mindig csak néhány tanítvánnyal foglalkozva.

A Wing Tsun-t a hetvenes évekig titokban tartották, majd Yip Man Nagymester kezdte el tanítani nyilvánosan. Bruce Lee is nála tanult, s ért el mesteri rangot. Az öreg mester Leung Ting-et, legutolsó tanítványát nevezte ki örököséül, aki a mai napig a Wing Tsun kung fu Nagymestere. Több, mint hatvan országban honosította meg a Wing Tsun-t és több, mint egy évtizede rendszeresen hazánkba látogat, s oktatja a magyar diákokat.
Magyarországon ez a legnagyobb kung fu iskola és az országok lélekszámához viszonyítva a világon is. A Wing Tsun kung fu magas szintű önvédelmi értéke miatt az FBI és a Bundeswehr kiképzési anyagában is szerepel, hazánkban pedig több rendőr-, illetve katonai iskolában is oktatják. A Koszovóba kivezényelt magyar erők dandárparancsnoka több éve tanulja a Wing Tsun kung fu-t.

A Wing Tsun oktatási rendszer világszerte egységes, így minden beiratkozott tanítványnak lehetősége van mindent elsajátítani, ami képességeitől, akaratától, szándékától telik. A Wing Tsun elsajátítása kizárólag a tanítvány kitartásán és elhatározásán múlik. A rendszer kortól és nemtől függetlenül, bárki számára elsajátítható.

A kung fu jelentése magyarul: az összpontosítás művészete, más értelmezésben: nehéz munka.

Cégünk, a T+M Sport Fitness ...Bemutatkozunk:

Cégünk,a T + M Sport Fitness,1996-ban az egyik első fitness-klubként alakult Hódmezővásárhelyen,a Táncsics Mihály út 29/A. szám alatt.


Felkészült edzőink szaktudása és szakmaszeretete garancia arra,hogy Ön is megismerhesse a fitness örömeit,megszeresse a mozgás szépségét.

Családias hangulatban,a vendéget tisztelve oldjuk fel a mai világra annyira jellemző stresszt.


Üdvözlettel:

Tarján Lajos
ügyvezető

Legyen bármilyen korban, bátran edzhet a T M Sportban!!