Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye

Fittség

a fizikai jóllét állapotát értjük a fittség alatt. Olyan testi-lelki állapotot, amely magába foglalja az egészséget és lehetővé teszi a jó közérzet megtartását. Ez az állapot kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres testmozgással, illetve az egészségkárosító magatartásformák kerülésével érhető el és tartható fenn hosszú távon. A fittségi állapotára hatással van az egyént körülvevő természeti és társadalmi környezet is.

Gyere, és sajátítsd el nálunk a Kempo harcművészetet, kiváló edzőinktől!

Kempo Iskolánk Budakeszin üzemel, ahova várunk minden sportolni vágyót!

A termet és a klubot 2012-ben Gémes Róbert alapította , kifejezetten a ketrecharc gyakorlóinak, kedvelőinek. Az évek során számtalan magyar-, európai- és világ bajnoki címet szereztek a klubnak versenyzőink.
Az erőnléti edzések során a klub vezető edzője Kiss Károly, egy speciális, alap küzdősport elemeket és a crossfit irányzatot ötvöző, ún.: MMA-crossfit rendszert fejlesztett ki, mely hamar olyan népszerű lett a "nemharcosok" körében is, hogy további 500nm-el bővült a terem.
2015 kortól, nemtől és életkortól függetlenül, minden kedves mozogni vágyó vendégünket szeretettel várjuk a régió legjobban felszerelt és legnagyobb crossfit termében.
2016. Kempó gyermektanfolyamokat indítunk a meglévő edzéseink mellé, így már a legkisebbek is csatlakozhatnak a klubhoz.
Találkozzunk edzésen és üdv a KLUBBAN!

"Egy kempo mester több, mint egy jó karate szakember! Igazi harcművész....ura önmagának "


,,Aki igazán ért a harchoz, annak ereje végzetes, számítása pedig pontos. Az erő igazság nélkül erőszak, az igazság erő nélkül tehetetlenség."

"Hiszem, hogy létezik az Önvédelem joga. Ha arra kényszerítenek, hogy megvédjem magam, szeretteimet vagy hozzátartozóimat, ha megtámadnak vagy megsértenék elveimet, akkor kész vagyok rá, hogy megvédjem magam, természetes fegyvereimmel, az Ököl törvényével és a Puszta Kéz Útjával. Ez a módszer egy megbízható fegyver, mely képes megfékezni, legyőzni vagy ölni a harci szituációtól függően.
Minden Isten adta jogaim ellen irányuló beavatkozásra
agresszíven fogok reagálni, gyorsan, könyörtelenül, pontosan.”


„Ez a Kempo útja, az Ököl törvénye."

Az Erzsébeti Spartacus Munkás Testedző Kör (ESMTK) 1915-ben alakította meg birkózó szakosztályát. A sportolók a háború elején az Erzsébet (ma Ady Endre) utcai iskola tornatermében, a húszas évektől kezdve az egyik vendéglőben, majd a Csiliben edzettek. A harmincas években sikeresen szerepeltek az országos bajnokságon. A klub sportolói többnyire a Vasas Otthonban (ma Csili Művelődési Központ) tartották társasági összejöveteleiket. A háborús években az egyesület egyre nehezebb anyagi helyzetbe került, fel kellett számolnia birkózó szakosztályát. A háború után a munkásklub hagyományaira támaszkodott a máig is létező legnagyobb kerületi sportegyesület.

.

altAz ESMTK Birkózó Szakosztály 2006-ban Losonczi Ottó, Pesterzsébet díszpolgárának egyéni kezdeményezésére, anyagi támogatásával újraszerveződött. Jelenleg több mint 100 állandó, 5-18 éves korú fiúkkal és lányokkal egyaránt foglalkozik a szakosztály olyan neves, a sportban jártas kiváló szakemberek vezetésével, mint Kruj Iván mesteredző, Kruj Tamás, Kliment László, Szűcs István, Balogh Ferenc, Julian Xique Gonzales, Antaly Sándor, Purczeld Gábor szakedzők, valamint Losonczi Ottó, a szakosztály elnöke, aki valamikor a Ferencváros keretein belül űzte ezt a nagyszerű sportágat. A szakosztály kiválóságai heti öt alkalommal tanítják a gyerekeket a sportág minden apró fogására.

Az edzéseket jelenleg a Gyulai István Általános Iskola területén található 2011-ben épült Kruj Iván Sportkomplexumban tartják, ami igen kedvező a mai rohanó világban, hiszen a gyermekek az iskola keretein belül, megszokott környezetben hódolhatnak kedvenc sportjuknak. Az edzéseket bemelegítéssel kezdik, a gyakorlást birkózással folytatják, majd egy rövid erősítés zárja a napi programot. Mindez pozitívan hat a gyermekek életére, hiszen fegyelmezettebben élik mindennapjaikat. A megalakulás óta eltelt több mint öt év alatt rendkívüli eredményeket könyvelhetnek el az ifjú sportolók és a büszke "tanáraik", hiszen a versenyeken való részvétel alkalmával esetenként 300-350 kihívóval szemben, minden esetben az indulók legjobbjai között voltak kötött- és szabadfogásban, egyéniben és csapatban egyaránt, melyről bővebben a honlapunkon található „ESMTK 5 éves jubileumára kiadott újságban olvashatnak. A lelkesedést, a szorgalmat, a kiváló szakembereket figyelembe véve remélhetőleg a jövő nagy reménységei, Pesterzsébet jövőbeni büszkeségei a szakosztály "kezei alól" kerülnek ki, mely a többi leendő fiatal számára is kiváló példaként szolgálhat.

A birkózás olyan ősi sport, amit már az ókorban barlangképeken ábrázoltak és az első olimpián már szerepelt a műsorban. A magyar sportban is kiemelt helyen szerepel, mint az egyik legeredményesebb olimpiai sportágunk
 
Érden a birkózó élet 1973-ban kezdődött, a Budapesti Spartacus SC. kihelyezett szakosztályával. Ezt a szoros együttműködést is elfújta a változások szele és az elmúlt 15 évben már csak magunkra számíthattunk. A nehéz éveket odaadó szülők és régi birkózóink segítségével tudtuk átvészelni. A fennmaradásunk érdekében 1998-ban létrehoztuk az Érdi Birkózókért Közhasznú Alapítványt, melynek egyedüli célja a minimális működéshez szükséges pénzösszegek előteremtése. Az alapítvány segítségével minden évben - 25 éves hagyományainkat megőrizve - megrendezzük az Érd Kupa és a Kiskun Kupa birkózóversenyt.
 

Sumo

 
A birkózás mellett kevés olyan sportág van, mint a sumo, amely 1500 éves múltra tekint vissza és szabályai szinte változtatások nélkül megmaradtak a mai napig. A tradicionális sumo birkózás európai ember számára felfoghatatlan népszerűségnek örvend Japánban. A profi sumosokat mítosz veszi körül.
 
Az amatőr sumonak női és férfi szakága van, 3-3 súlycsoporttal. A Nemzetközi Olimpiai Bizottság 1998-ban Naganoban hivatalos olimpia sportágnak ismerte el a sumot.
 
Az érdi sumosok 2000-ben léptek be a nemzeti szövetségbe nagy aktivitással és szép eredményekkel. Az egyesületünk képviselteti magát a szövetség elnökségében Tar Mihály révén és rendelkezünk nemzetközi bíróval is Pécz Imre személyében. Még ebben az évben, az országban elsőként rendeztünk női sumo versenyt nagyon szép sikerekkel. Minden év januárjában nagy sikerrel megrendezzük az Érd Kupát, mely egyben válogató verseny is a világeseményekre.
 

A Kanizsai Birkózó Spertegyesület

Egyesületünk 2002-ben alakult újra Szatmári Zsolt vezetőedző és Dr. Kalmár István elnök vezetésével. Az egyesület idén ünnepli 12 éves jubileumát.
Jelenleg több mint 55 igazolt versenyzővel rendelkezik az egyesület beleértve a felnőtt korcsoportot is.

Edzések minden nap 16.30-tól látogathatóak a Nagykanizsai Piarista Iskola tornatermében.

 

Az egyesület rövid története:
A KTE 1911-ben alakult, és már ekkor volt birkózó szakosztálya. 1911-1972-ig a KTE-ben, majd 1972-től a KSC szineiben indultak a hazai és nemzetközi versenyeken. 1986-tól visszakerült a birkózás az anyaegyesületbe. 2002-től UNIVER KTE Birkózó Szakosztály néven működik

"Hiszem, hogy létezik az Önvédelem joga. Ha arra kényszerítenek, hogy megvédjem magam, szeretteimet vagy hozzátartozóimat, ha megtámadnak vagy megsértenék elveimet, akkor kész vagyok rá, hogy megvédjem magam, természetes fegyvereimmel, az Ököl törvényével és a Puszta Kéz Útjával. Ez a módszer egy megbízható fegyver, mely képes megfékezni, legyőzni vagy ölni a harci szituációtól függően.
Minden Isten adta jogaim ellen irányuló beavatkozásra
agresszíven fogok reagálni, gyorsan, könyörtelenül, pontosan.”

„Ez a Kempo útja, az Ököl törvénye."

Feladataink nemcsak sportolóink egyéni előmenetelének segítése, hanem a nevelés is. Fontos hogy érezzék, hogy egy szilárd, biztonságot adó és támogató légkörű közösségben edzenek, élnek. A versenyeken a csapatért, egymásért is küzdeniük kell.

A legtöbb gyerek nemcsak edzeni jár hozzánk, hanem egy baráti közösségbe is.

Sportági előrehaladások:

Minden évben két alkalommal van lehetőség kyu övfokozatok megszerzésére, mely a sportágban való jártasságot hivatott jelezni úgy gyakorlati, mind elméleti felkészültség terén. 2004-től 2006-ig 32 fő vizsgázott különböző övfokozatokra.

Edzőtáborok:

Öt éve folyamatosan rendezünk 7-8 napos nyári edzőtáborokat a Balaton partján. A táborozás programjai gazdagok. Az edzések mellett más harcművészeti ágakkal ismerkedhetnek meg a gyerekek és gyakorolhatják azt. Túrázások - gyalog és kerékpárral - kirándulások, játékos vetélkedők, strandolás várják a tábor résztvevőit.

Az edzőtáborozás elsődleges célja az összekovácsolódás, csapatépítés. Hiába egyéni sportág a judo, az egymásra utaltság, az egymásra való odafigyelés nélkül nem tud működni.

Go to top