Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye
type

Keresés szűrése

Kategóriák

Saját súlyos edzés

Saját súlyos edzés

Ez az edzésfajta mindenki számára ajánlott, az évek óta edző testépítőtől kezdve a kezdő sportolón át a saját magát formába hozó háziasszonyig. Fogyni, valamint erősödni, izmosodni vágyók is egyaránt használhatják ezt a módszert. Gyorsan megszerethető, az edzés könnyen kivitelezhető bárhol, bármikor. A saját testsúlyos edzéssel szálkás, funkcionális izmokat hozhatunk létra hatalmas izmok építése helyett. Javítja az állóképességet, az inakat és ízületeket kíméletesen erősíti, így elkerülhetjük a későbbi ízületfájdalmak kialakulását. A mozgáskoordinációra is pozitív hatással van.

Rács Lista

Mutasd a térképet

Partnerek, ahol ezt a mozgást végezheted: 'Saját súlyos edzés'
  • Rendezés:
  •  
  •  
  •  
Találatok: 1 - 12 / 12
Go to top