Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye
type
Cross training/Cross Fit/Köredzés

Cross training/Cross Fit/Köredzés

Változatos, színvonalas edzés, ahol a feladatokat részben saját testsúllyal, részben ellenállással kell végezni. Fejleszti az erőt, gyorsaságot, állóképességet több sportág mozgás technikáinak felhasználásával. Csekély eszközigénnyel járnak ezek az edzések, a saját testsúlyos feladatokon túl leginkább kézi súlyzó, ugrókötél, gumikötél, TRX stb. eszköz segítségével végzett feladatokból álló edzésforma.

Rács Lista

Mutasd a térképet

Partnerek, ahol ezt a mozgást végezheted: 'Cross training/Cross Fit/Köredzés'
  • Rendezés:
  •  
  •  
  •  
Találatok: 1 - 111 / 111
Go to top