A Kempo egy komplex önvédelmi rendszer, egy sokrétû harcművészeti ágazat. Gyakorlójának sok versenyszámban van lehetősége eredményesen helyt állni. A védés, ütés és rúgáson kívül a Kempokának lehetősége van a Judo és a Jujitsu, illetve az Aikido alapelemeit is elsajátítani, hogy majd idővel egy magának megfelelő küzdőstílust alakítson ki.
A technikai versenyszámok közé sorolható a
- pusztakezes formagyakorlat,
- fegyveres formagyakorlat,
- szinkron formagyakorlat,
- önvédelem,
- töréstechnikai bemutató, stb.
A küzdelmi versenyszámok közé sorolható:
- a három pontig tartó érintéses jellegû küzdelem,
- az A, B, C, jellegû küzdelmek,
- a “Viadal” néven ismert pusztakezes küzdelem
- és a földharc küzdelem.
A Zen Bu Kan Kempo karate stílust Dr. Harnos Imre 10. Danos nagymester alapította. A Kempo karate keleti eredetű, modern progresszív tudomány, célja, hogy művelőinek egész személyisége fejlődjék lelki és szellemi téren a test folyamatos edzése által. A tanulói ösztönzést éreznek arra, hogy önmaguk legjobb megismerésével képesek legyenek önnevelésre, önfejlesztésre. Így kellőképpen felkészülhet a harcra, valamint önmaga és mások megértésére.
A Kempo elsősorban önvédelemre tanít, másodsorban életforma, harmadsorban sport.
A tanítványok pusztakezes ütés, rúgás, feszítés, dobástechnikákon kívül hagyományos és modern önvédelmi fegyverek használatát is elsajátítják, hogy minden helyzetben meg tudják védeni magukat.
