Elstartolt a maratonok időszaka. Van olyan verseny, amelyet az elmúlt napokban rendeztek, de az ősz folyamán számos futó teljesít maratont, félmaratont, negyedmaratont, vagy vesz részt hobbiból, kedvtelésből valamely rövidebb távú futóversenyen. A következőkben hasznos tanácsokról olvashatsz, amit érdemes megfogadnod a hatékony versenyzés érdekében.