Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye

Kardió/Kardio-fitness

minden olyan edzésmódszert, amely a szív- és keringési rendszer, valamint a légzőrendszer kapacitásának fejlesztését szolgálja. Az ilyen típusú edzések végezhetők a szabadban, otthon, illetve teremben is, egyénileg vagy csoportosan, eszközzel vagy eszköz nélkül

Klubunk 1989-ben alakult, kezdetben tornatermekben ingázva tartottuk a foglalkozásokat ovistól a felnőttekig.
1991-ben nyitottuk első önálló "otthonunkat" a Csengery utca 7 pincéjében.
Ekkor még jazztánccal, aerobikkal és akrobatikus tornával foglalkoztunk. A gyerekek ebben az időben még csak a mozgás szeretetéért és a jó közösség miatt jártak hozzánk. Még nem jártunk versenyezni nem is nagyon volt rá lehetőség. Egyedül tornászaink vettek részt a diákolimpiákon. Területi bajnokságot nyertünk több évben is.
Ahogy a Fitness betört a piacra kiemelkedő tudású gyerekeinkkel már az első versenyeken részt vettünk szép sikerekkel. Minden évben bekerültünk az országos döntőkbe több dobogós helyezést is szereztünk.
Ahogy a klub és a sportág is fejlődött gyerekeink egyre ügyesebbek lettek és egyre több lehetőség nyílt versenyeken részt venni.
Tornászaink közben egy új sportággal ismerkedhettek meg a kötélugrással ami hamar a klub egyik kiemelkedő sportágává vált.
Eközben aerbikos csapataink tánccsoportokká alakultak és ők is igényelték hogy megmérettethessék magukat. Így 2000-ben kezdtünk el táncversenyekre járni ahol egyből szép sikerket értünk el, hisz több bajnoki címet szereztünk az országos döntőn.

Mindig arra törekedtünk, hogy tanítványainknak a lehető legjobb feltételeket biztosítsuk, így került át a klub 2003-ban a Kanizsa Plázába.
Tágas új igényes helyen folytathattuk a munkát ami még jobban elősegítette a gyerekek fejlődését.
Rendszeres résztvevői lettünk a kötélugró versenyeknek ahol egyre sikeresebbek lettünk és sikerült felnőnünk a legjobb klubok közé. Több egyéni és formációs diákolimpiai cím után 2006ban indultunk először nemzetközi versenyen a Kötélugró Világbajnokságon Canadában. Azóta számos országba eljutottak gyerekeink: Hollandia, Belgium, Dél-Afrika, Dánia. Legjobb eredményünk 2007 show csapat Európa-bajnoki cím.
Táncosaink sem tétlenkedtek hisz sorra halmozták a bajnoki címeket, soloban, duoban kiscsoportban és formációban. 2007-ben jutottunk ki először a Világbajnokságra és rögtön egy aranyéremmel gazdagodtunk Hetési Violetta személyében. Azóta eljutottunk Barcelonaba, Horvátországba, Angliába, Olaszországba.
Folyamatos résztvevői vagyunk különböző diáktalálkozóknak így jutottak el gyerekeink Erdélybe, Németországba, Franciaországba, Kínába.

2008 a változás évét hozta hisz eljutottunk odáig hogy a Kanizsa Plázában bérelt helyünket is kinőttük, így egy új helyre költöztünk. Egy olyan helyre ahol nagyon magas színvonalon edzhetnek gyerekeink, az ország egyik legjobban felszerelt iskolája lettünk.
2db 200m2-es sportlinóleumos, tükrös tánc és tornateremben készülhetünk ahol szivacsgödör, ugrócsík, egyéb mozgásfejlesztő eszközök segítik a felkészülésünket.

Már 3 hónapos kortól foglalkozunk gyerekekkel egészen felnőtt korig. Kezdetben Babaúszás, majd 3-4 évesen manótorna, 5-6 évesen ovis torna és 6-7 éves kortól kötélugrás, tánc, torna, és 2012 őszétől tini zumba közül is választhatnak a gyerekek.
Sportolóink évfolyamos rendszerben vesznek részt a foglalkozásokon ami még jobban segít az új dolgok elsajátításban.
Kezdetben ketten:
Vágó László testnevelő-torna edző
Vágó Lászlóné- Marcsi néni torna edző-jazztánc tanár
foglalkoztunk a gyerekekkel.
Majd felnőttek lányaink is akik szintén ezt a pályát választották és megfiatalodva újult erővel most már Dia és Szandi segítségével 4-en vezetjük az edzéseket.
Az órákon min. ketten de az akrobatikánál általában 3-4 is bent vagyunk. Így munkánk még hatékonyabb lett és amellett hogy mind táncban mind kötélugrásban is az ország egyik legsikeresebb klubja vagyunk a gyerekek szeretnek ide járni hisz egy nagyon jó közösség veszi őket körül.

Klubunk elkötelezett az egészséges életmód, a sportolás örömének átadása mellett. Négy szinten várjuk minden kedves mozogni vágyó vendégünket modern fitness termünkbe. Egy kellemes edzés után nálunk bárki kipihenheti magát a klub zöld tetőteraszán vagy a finn szaunával, termiummal, gőzkabinnal, jacuzzival felszerelt wellnesünkben. Edzőtermünk biztosítja vendégeinek edzéshez, zuhanyzáshoz és szaunázáshoz a törölközőket.

Nálunk a kitartó munkáért jutalom jár.

Húsz perc kardió gép használat után egy 0,5l-es adunk ajándékba és hogy az egészségtudatosságot jobban fokozzunk klubunk tagjai számára gyümölcsöt és zöldséget biztosítunk egy kimerítő edzés végén. Itt mindenki kedves, udvarias kiszolgálásban részesül igényes, tiszta környezetben

2003. szeptember 1-jén nyitottuk meg Orosháza első női fitness termét. Célunk az volt, hogy Orosházán egy színvonalas női edzőtermet hozzunk létre. Számunkra nagyon fontos, hogy segítsünk a vendégeknek elérni szakszerűen a kitűzött céljaikat, mindezt kedvező árakkal, kellemes környezetben és családias hangulatban tehetik meg. Ezért is próbáltunk meg barátságos és elfogadható árakat kikalkulálni. A mai felfokozott tempójú világunkban egyre többen választják kikapcsolódásképpen a fitnesst. Az elmúlt években a növekvő igények figyelembevételével folyamatosan bővítettük szolgáltatásainkat.

Recepció

Több mint 200 m2-es, igényesen felszerelt edzőtermünk kardio és lapsúlyos kondi gépei várják a fogyni, izmosodni vagy csak kikapcsolódásra vágyó vendégeit. Mindehhez segítséget és edzéstervet biztosítunk. Ezenkívül szauna, szolárium, amerikai csúcstechnológiával felszerelt alakformáló gépek, mélymelegterápiás tekercselés, masszázs, arckezelés és újdonságként Power Plate áll még vendégeink rendelkezésére.

Csoportos órák: a 60 perces órákon több vendég vesz részt egyszerre az edző utasításait követve, ahol a gyakorlatokat zenére végezzük. Előnye, hogy az edző folyamatosan motivál, és adja a gyakorlat helyes végrehajtásához az instrukciókat. További pozitív hozadék, hogy az edzések rendszeres látogatásával egy kisebb baráti társaság alakulhat ki, a jó hangulat erőt ad az edzéshez

Személyi edzés során szakképzett edző foglalkozik veled, a fizikai és egészségügyi állapotodat figyelembe véve alakítja ki az edzéstervedet. Segít elsajátítani a céljaidnak megfelelő edzésmódokat, valamint megismerni az egészséges táplálkozás és életmód alapjait. Lehetőségetek van párban is jönni, ha nem szeretnél teljesen egyedül edzeni, és így még az ár is kedvezőbb

Kiscsoportos magán edzés baráti társaságoknak, kollégáknak ajánljuk. Ha szeretnétek összekötni a kellemest a hasznossal, tudjátok le egy időben az edzést és a közös szabadidő töltést. A szakképzett edző igényeteknek megfelelően állítja össze az óra típusát, intenzitását, különböző eszközök használatával

TEREMBÉRLÉSI LEHETŐSÉG!

70 m2-es, tükrös, légkondícionált, sport eszközökkel jól felszerelt termünk bérbe vehető tanfolyamokra, sport rendezvényekre, táncórákra, egyéb bármilyen csoportos mozgásformára.

Ár megegyezés szerint.

Érdeklődni: 30/415 3196

Pécs legrégebbi belvárosi edzőterme, melyet TOM GYM néven közel 30 éve alapított Német Tamás, akire nagy tisztelettel gondolunk. Az évek folyamán ez az edzőterem erősen lepusztult. A jelenkori felújítás és üzemeltetés célja a terem szellemiségének, légkörének a megőrzése és a hagyomány felelevenítése.
A múlt megmentésével, az itt felnőtt erős emberek unokáinak is megmaradhat egy kis örökség.
 

Az itt található kondicionáló gépek, eszközök több mint 30 éves egyedi kézműipari remekművek, joggal nevezhetők veterán kondi gépeknek, melyek ma már sehol a világon nem beszerezhetőek.


Ez az eszközpark és a hozzá kapcsolható emberi potenciál szinte felbecsülhetetlen értéket képvisel, melyet óvni és szolgálni kell Pécs város lakóinak a számára. Ezeket a gépeket több nemzetközi és magyar bajnok használt sikeres felkészüléséhez. Ilyen Mr. Universum 1971 Herr Karl Blömec Németországból vagy Major Zsolt is, aki innen indult el a világot meghódítani és lett szintén Mr. Universum.

Pilates, Labdás Pilates, TRX Pilates, Jóga, Port de Bras, gerinctorna, Deepwoork,
Gymstick muscle edzés és gépes pilates személyi edzésben
SpinRacing, Kondi terem, TRX suspension edzés, Személyi edzés, táplálkozás tanácsadás, Fogyi club, aerobik, Tae-Bo, Box, Hot Iron,Funkcionális tréningek: Gymstick, Cross-Fit tréning, BOSU edzés, TRX
Step aerobik,
ZUMBA fitness, Alakformáló-zsírégető aerobik,Gyermek aerobik, Gyermek fogyi klub, Gyerek TRX Szenior TRX

Álló szolárium, Ceragem termo-akupresszúrás masszázságy...

Várunk szeretettel! :) Balance csapat

Rólunk

A Life1 Corvin Wellness prémium klub 2011-ben nyitotta meg kapuit az új-belváros szívében, a Corvin sétányon. A széleskörű fitness szolgáltatások mellett a belvárosban egyedüli uszodának, az egyedi környezettel rendelkező wellness&spa részlegnek, valamint a magasan kvalifikált szakmai csapatunknak köszönhetően mára a Life1 Corvin Wellness Budapest egyik legkedveltebb és leglátogatottabb fitness létesítményéve vált.

Célunk, hogy a rendszeres mozgás, feltöltődés és kikapcsolódás lehetőségét minél több emberhez eljuttassuk, kulturált, egyedi környezetben, a legmodernebb felszereltséggel, elérhető árakon.

A közel 3 000 m2-es, légkondicionált és teljesen akadálymentesített központunkban, egyedi környezetben, a ma megtalálható egyik legmodernebb és legbiztonságosabb erősítő és cardio gépek állnak vendégeink rendelkezésére. Erősítésre és nyújtásra a súlyzók, rudak és padok mellett 80 db Star Trac kondicionáló gép, cardio edzésre 48 db Frevola, Star Trac LCD monitoros gép várja vendégeinket, játék és tévé funkcióval, különböző edzésprogramokkal.

Vendégeink több mint 40 óratípus közül választhatják ki a számukra legmegfelelőbbet, legyen szó egy pörgős zumba, step, dance óráról, egy elmélyült, nyugodt hangulatú pilates, gerinctorna, jóga óráról, vagy akár egy kemény, dinamikus TRX-ről, spinningről. Két aerobik és egy spinning termeink gazdagon fel vannak szerelve a legkülönbözőbb eszközökkel.

Magasan kvalifikált edzőkkel dolgozunk együtt, akik missziójuknak tartják, hogy minden vendéget az egyedi igényeknek megfelelően, odafigyeléssel segítsenek.

Wellness részlegünkben egy 23 méter hosszú feszített víztükrű medence, 2 szauna (finn, aroma), egy gőzkabin és egy pezsgőfürdő garantálja vendégeink számára a teljes felfrissülést és relaxációt, mely segít feloldani a mindennapok során felgyülemlő stresszt és feszültséget.

A fáradt test izomzatának felfrissítésére, revitalizálására masszázs részlegünkön manuálterápiával és különböző masszázsokkal várjuk vendégeinket.

Széleskörű és minőségi beauty szolgáltatásokat – fodrászat, szolárium, kozmetika, 3D- műszempilla, manikűr-pedikűr - kínálunk, amelyek igénybevétele során garantáltan szebbé varázsoljuk vendégeinket.

A Life1 Corvin Wellness 3. emeletén, a fiatal, de nagyon tehetséges Lévay Máté fotóstúdiójában lehetőséged nyílik műtermi fotók készíttetésére, sőt, bérlettel rendelkező vendégeink a Life1 területét is használhatják helyszínül!

A vendégek igényeinek kielégítéséről udvarias, barátságos kiszolgálás mellett, szakmailag jól képzett oktatókkal, a kornak, az egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzés programok összeállításával gondoskodunk. Edzés után vitaminbár kínálatunk garantál további felfrissülést!

Klubunkban ingyenes wifi szolgáltatást biztosítunk – az aktuális jelszóról érdeklődj csapatunk tagjainál!

A Life1 Corvin Wellness Központ látogatására, eszközeinek használatára, az órákon és a foglalkozásokon történő részvételre vonatkozó feltételeket a Házirend tartalmazza.

Ne, feledd, az életünket mi formáljuk: a mozgással, a magunkra figyeléssel átalakíthatjuk a külsőnket, egészségesebbé válunk, mindemellett egy pozitív önképet építhetünk fel, amely erőt és magabiztosságot ad a mindennapokban.

Felkészülten várjuk leendő klubtagjainkat, akik hisznek abban, hogy az egészséges életforma döntés kérdése.

Rólunk

A Life1 Nyugati fitness klub 2015. október 2-án nyitotta meg kapuit Budapest legforgalmasabb központjában, a Nyugati téren, a Skála Metró épületében. A széleskörű fitness szolgáltatások mellett szaunákkal, szoláriummal és egyedi panorámával várjuk kedves vendégeinket.

Célunk, hogy a rendszeres mozgás, feltöltődés és kikapcsolódás lehetőségét minél több emberhez eljuttassuk, kulturált, egyedi környezetben, a legmodernebb felszereltséggel, elérhető árakon. Klubunk kardió részlegéről, valamint a csoportos óra termekből egyedülálló élményben lehet része az ott sportolóknak: edzés közben a Nyugati tér forgatagára nyílik kilátás.

A közel 2 000 m2-es, légkondicionált klubban, egyedi környezetben, a ma megtalálható egyik legmodernebb és legbiztonságosabb erősítő és cardio gépek állnak vendégeink rendelkezésére. Erősítésre és nyújtásra a súlyzók, rudak és padok mellett közel 50 db Star Trac kondicionáló gép, cardio edzésre 40 db Star Trac gép  - köztük a legközkedveltebbek az edzés közbeni interaktív szórakoztatásért LCD monitorral felszerelve - várja vendégeinket, játék és tévé funkcióval, különböző edzésprogramokkal. Klubunkban lehetőség van a ma egyik legnépszerűbb edzéstípus, a Power Plate-en való edzés gyakorlására is személyi edzőink irányításával. Tanita testzsírszázalék mérő készülékünkkel vendégeink teljes testanalízist kaphatnak egy óra alatt.

Vendégeink több mint 25 óratípus közül választhatják ki a számukra legmegfelelőbbet, legyen szó egy pörgős zumba, step, dance óráról, egy elmélyült, nyugodt hangulatú pilates, gerinctorna, jóga óráról, vagy akár egy kemény, dinamikus TRX-ről, spinningről. Négy csoportos óra termünk (Nagyterem, Body&Mind, Funckionális terem és Spinning) gazdagon fel van szerelve a legkülönbözőbb eszközökkel. Nagytermünk közel 100 fő befogadására alkalmas, így Magyarország egyik legnagyobb csoportos óra terme. Jövő tavasztól a Nyugati tér felett, teraszunkon is különleges órákkal, edzésekkel várjuk vendégeinket. Klubunk csoportos óráira online lehet helyet foglalni a személyre szóló MYLIFE1 fiókokban.

Magasan kvalifikált edzőkkel dolgozunk együtt, akik missziójuknak tartják, hogy minden vendéget az egyedi igényeknek megfelelően, odafigyeléssel segítsenek.

Szaunáink felfrissülést, relaxációt valamint pihenést nyújtanak edzés után, mindamellett a szaunázás segít feloldani a mindennapok során felgyülemlő stresszt és feszültséget.

A vendégek igényeinek kielégítéséről udvarias, barátságos kiszolgálás mellett, szakmailag jól képzett oktatókkal, a kornak, az egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzés programok összeállításával gondoskodunk. Edzés után vitaminbár kínálatunk garantál további felfrissülést!

Klubunkban ingyenes wifi szolgáltatást biztosítunk – az aktuális jelszóról érdeklődj csapatunk tagjainál!

A Life1 Nyugati Fitness Klub látogatására, eszközeinek használatára, az órákon és a foglalkozásokon történő részvételre vonatkozó feltételeket a Házirend tartalmazza.

Amellett, hogy számos mozgásformát biztosítunk, célunk helyszínéül szolgálni az energikus, életvidám közösségek, baráti társaságok mindennapi életének. A rendszeres mozgás és a jókedvű csapat pozitív energiával tölt fel; a Life1 életet visz a hétköznapokba!

Ne, feledd, az életünket mi formáljuk: a mozgással, a magunkra figyeléssel átalakíthatjuk a külsőnket, egészségesebbé válunk, mindemellett egy pozitív önképet építhetünk fel, amely erőt és magabiztosságot ad a mindennapokban.

Felkészülten várjuk leendő klubtagjainkat, akik hisznek abban, hogy az egészséges életforma döntés kérdése.

A pécsi Life1 fitness klub 2014. február 1-jén nyitotta meg kapuit a belváros szívében, a Centrum Áruház épületében.

Célunk, hogy a rendszeres mozgás és kikapcsolódás lehetőségét minél több emberhez eljuttassuk, kulturált, egyedi környezetben, a modern felszereltséggel, elérhető árakon.

Az 1200 m2-es, teljesen légkondicionált, természetes fényben gazdag fitnesss klubban, a ma megtalálható egyik legmodernebb és legbiztonságosabb erősítő és cardio géppark áll vendégeink rendelkezésére. Erősítésre és nyújtásra kézi súlyzók, rudak és padok mellett 44 db Star Trac kondicionáló gép; cardio edzésre 42 db Star Trac cardio gép - köztük a legközkedveltebbek az edzés közbeni interaktív szórakoztatásért LCD monitorral felszerelve - várja vendégeinket.

Vendégeink számos csoportos óratípus közül választhatják ki a számukra legmegfelelőbbet, legyen szó egy pörgős zumba,  dance óráról, egy elmélyült, nyugodt hangulatú pilates, gerinctorna, jóga óráról, vagy akár egy kemény, dinamikus TRX-ről, spinningről. Két aerobik és egy spinning termeink gazdagon fel vannak szerelve a legkülönbözőbb eszközökkel.

Célunk, hogy egyetlen hölgyvendég se érezze magát kellemetlenül bizonyos feladatsorok elvégzésekor, ezért a nyitott fitness területektől az adott lehetőségekhez képest elszeparált, nem belátható területet biztosítunk, ahova csak hölgyek léphetnek be.

Klubunkban minden vendégünknek ingyenes az első edzés – reméljük, hogy jól fogod érezni magad és visszatérsz hozzánk!

A vendégek igényeinek kielégítéséről udvarias, barátságos kiszolgálás mellett, szakmailag jól képzett oktatókkal; a kornak, az egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzés programok összeállításával gondoskodunk. Edzés után vitaminbár kínálatunk garantál további felfrissülést!

Klubunkban ingyenes wifi szolgáltatást biztosítunk – az aktuális jelszóról érdeklődj csapatunk tagjainál!

A Life1 Klub látogatására, eszközeinek használatára, az órákon és a foglalkozásokon történő részvételre vonatkozó feltételeket a Házirend tartalmazza.

Amellett, hogy számos mozgásformát biztosítunk, célunk helyszínéül szolgálni az energikus, életvidám pécsi közösségek, baráti társaságok mindennapi életének. A rendszeres mozgás és a jókedvű csapat pozitív energiával tölt fel; a Life1 életet visz a hétköznapokba!

Ne, feledd, az életünket mi formáljuk: a mozgással, a magunkra figyeléssel átalakíthatjuk a külsőnket, egészségesebbé válunk, mindemellett egy pozitív önképet építhetünk fel, amely erőt és magabiztosságot ad a mindennapokban!

Felkészülten várjuk leendő klubtagjainkat, akik hisznek abban, hogy az egészséges életforma döntés kérdése.

A csoportos edzéseink mellett továbbra is lehetőség van személyi, illetve zárt kiscsoportos edzéseken is részt venni az edzőteremben!

Információ, bejelentkezés, konzultációs időpont egyeztetés:
- +3630 9778842
- Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
- személyesen a recepciónál

Amit kapsz:
- Heti két kiscsoportos ( 4-6 fő ) edzést a funkcionális eszközök és módszerek széles palettájával.
- Induláskor, majd rendszeres idő közönként a személyi edzésben használatos felmérést, számon tartva a változást.
- Maximálisan Rád szabott, otthon végzendő edzéstervet, amit folyamatosan fejlesztünk.
- Tanácsot a táplálkozáshoz, hogy kiküszöböljük az alaphibákat amik megtorpedóznák az igyekezeted.

Célom, hogy a személyi edzés lehető legtöbb előnyét átvigyem egy korlátozott létszámú csoportba!

Amit várok: Vágy a változásra és akarat az ahhoz szükséges munka elvégzéséhez!

Edzőtermünkben a következő szolgáltatások vehetők igénybe:

- Személyi edző, igény esetén
- BioTech® és egyéb táplálék kiegészítők vásárolhatók
- Üdítő és energizáló italokat is árusítunk.
- Folyamatos biztonsági kamerás megfigyelés a teremben, és a terem parkolójában
- Légkondicionálás és szabályozott páratartalom
- Ingyenes parkolás a vendégek részére, kamerás megfigyeléssel
- Infra szauna és Finn szauna (Ismét használható)
- Jáde köves masszázs ágy.
- Magneter mágnes terápia.
- Bioptron lámpás kezelés.
- BEMER 3000®
- Újdonság - Gerincnyújtó-állvány (DENEVÉRPAD)

Go to top