Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Megye

Farizom

A farizom az emberi test legerősebb izma. Nagy szükség is van rá, mert a legalapvetőbb mozgásformánk, a járás egyik nélkülözhetetlen eleme. Fontos funkciója a csípő hátrafeszítése, melynek köszönhető az egyenes testtartásunk.

700m2-en, a város frekventált helyén ingyenes, őrzött parkolási lehetőséggel, a legkorszerűbb gépparkkal várjuk a fitness kedvelőket. Súlyzós termünkben a legbiztonságosabb TECHNOGYM és S.F.R erőfejlesztő és alakformáló gépek állnak vendégeink rendelkezésére.

Korszerű cardio gépeket üzemeltetünk : futópadokat, kerékpárokat, sífutó- és lépcsőzőgépeket melyekhez előre bejelentkezni nem szükséges.

Vendégeink számára kornak, egészségi és edzettségi állapotnak megfelelő erősítő, állóképesség fejlesztő, zsírégető edzésprogramokat állítunk össze szakértő segítséggel,valamint személyi edzőink igénybevétele is díjtalan.

70m2-es tükrös aerobik termünkben változatos óratípusokkal várjuk a csoportos edzést kedvelőket.

Minden igényt kielégítő termünkben udvarias kiszolgálással, barátias légkörrel, shoppal várjuk a fogyni, mozogni, erősödni vágyókat, és azokat, akiknek fontos kondíciójuk és egészségük megőrzése.

A SPEEDFIT története 2004-ig nyúlik vissza, akkor nyitott meg ugyanis Bécsben az első FitInn Stúdió. Ausztriában jelenleg 15 ilyen fitneszterem működik, összesen mintegy 60 ezer taggal.

Célunk

Szeretnénk a fitneszt mindenki számára könnyen elérhetővé tenni a pénztárcájának vastagságától függetlenül.

Nagyon fontosnak tartjuk a rendszeres edzést, mely nem csak erősíti az izmokat hanem javítja a mentális és fizikai állóképességet is.

Magas minőség

Annak ellenére hogy bérletünk ára alacsony, gépeink minősége mégis magas, ellenben sajnos felkellett áldoznunk két sokak számára kedvelt szolgáltatást az Aerobikot és a Szaunát, de cserébe biztosítunk Tagjaink számára szoláriumot a legjobb áron.

SPEEDFIT a közelben

A stúdióink elhelyezkedésénél nagy figyelmet fordítottunk arra, hogy könnyen megközelíthető legyen és ne okozzon problémát parkolóhelyet találni.

Jövőképünk

A SPEEDFIT számára nagyon fontos a terjeszkedés így továbbra is egyre több helyen fogtok magas minőségű fitnesz Stúdióinkkal találkozni.

A Watt Fitness alapítói Szabó Patrícia és Nyíri László, akik már 2002 óta foglalkoznak személyi edzésekkel, elsősorban Győrben és a régióban. Figyelemre méltó szakmai tudásuk és gyakorlati tapasztalataik révén már több százan értek el kiemelkedő sikereket testük, kondíciójuk, általános életminőségük fejlesztésében.
 
A rendkívül sok edzésfajta és módszer közül a Watt Fitness elsősorban az ún. "funkcionális tréningeket" ajánlja Neked, hiszen ezek az edzések a napjainkban két legfontosabb előnyt egyesítik: roppant hatékonyan fejleszthető a test egésze, egyúttal az edzésre fordítandó idő is kordában tartható.
 
A Watt Fitness alapítói rendszeresen részt vesznek szakmai továbbképzéseken, rendezvényeken, konferenciákon, és munkájuk során hasznosítják a legújabb sport trendeket és fejlesztéseket. A Watt Fitness alapítói fontosnak tartják, hogy a "mozgás szabadsága" mindenkit megillet, ezért jelenleg is foglalkoznak mozgásában korlátozottak edzésével is.

Női konditerem, Aerobik, Capoeira Aerobik, Pilates, Kismama pilates, Fit-Ball, Zsírégető Aerobik, Jóga, Alakformáló Aerobik, Hastánc, Streching, Pom-Pom tánc, TRX


Csak Nőknek!

Áraink:
1 alkalom : 990 Ft (konditerem v. aerobik v. szauna)
Kondi MAX : 6600 FT/hó (konditerem és flabélos korlátlan, szauna 4 alkalom, szolárium 15 perc)
Kondi bérlet: 5500 Ft/hó (konditerem és flabélos korlátlan)

Kondi light: 4500 Ft/hó (12 és 16 óra között korlátlan kondi és flabélos)
10 alkalom: 8500 Ft (2 hónap) (konditerem v. aerobik v. szauna v. 9 perc szoli)
20 alkalom: 14 000 Ft (3 hónap) konditerem v. aerobik v. szauna, v. 9 perc szoli

Hastánc 1 alkalom 1000.-, 10 alkalom 8000.-

400 négyzetméter
2 óra ingyenes parkolás
klímatizált helységek
recepció - kávé , üdítők , táplálékkiegészítők
Ergoline csokicsöves szolárium

Óratípusok:

Piros terem : Kangoo Jumps , alakformáló , Dance step Jóga, Power Ball , Zsírégető , Gerincjóga

Funkcionális terem : személyi és kiscsoportos edzések , TRX köredzés , Full Felsőtest, Cardio Kick Box , rehabilitáció , versenyfelkészítés

X-Fitness Mozgásstúdió bemutatkozás

A fitness terem Gyulán, a Tesco üzletsoron. Nagyon hamar megszerették az emberek, hiszen kezdettől profi, tapasztalt edzők tartanak órákat széles választékban. Található nálunk Kangoo Jumps, Boksz aerobik, Iron Step, Rúd-fitness, Kung Fu, Gyermek torna és Callisthenics. Az órarend folyamatosan bővül az új edzéstípusokkal, hogy mindig ki tudjuk elégíteni a nagyközönség igényeit. A sokféle bérletek közül mindenki ki tudja választani a számára megfelelőt, hiszen sok edzéstípussal párosíthatóak, de megtalálható külön óratípusra kialakított változatainkat is. Az áraink abszolút megfelelnek a gyulai ember pénztárcájához, így a kedvezményes jegyekkel és ingyenes órákkal igazán jó árakon vehetik igénybe az edzéseket.

A vendégeket 3 külön terembe várjuk, ahol más és más óratípust próbálhatnak ki. Külön terem van a nagy létszámú óráknak, a Rúd-fitnessnek és a saját testsúlyos edzésnek. Ezen felül folyamatosan bővítjük a szolgáltatásokon túl a termékeink választékát is. Kínálunk sportitalokat, fehérjéket, étrend-kiegészítőket, továbbá sportruházatot, zoknikat, törülközőket, magnéziát és sok mást, amire igény van.

A Rúd-fitness óratípust a megyében nálunk próbálhatják ki csak a vendégek. A folyamatos sztereotípiák miatt nehéz volt az indulás, de hamar rájöttek az emberek arra, hogy ez az óratípus nem a táncolásról és riszáról, szexisségről szól. Ma már jönnek hozzánk diákok, felnőtt nők és férfiak is, akik a saját testsúlyos edzés kedvező hatása miatt látogatják az órákat, így formálják testüket és lelküket egyaránt. Az egyik legnehezebb óratípus, így viszonylag kevesebben vannak, akik ezt választják, mint akik aerob edzésre járnak. De azoknak garantált a kockahas és az izmos kinézet.

A több, mit 3 éves működésünk alatt majdnem minden edzés teltházas órává nőtte ki magát, ami köszönhető a folyamatos reklámozásnak és a sporteseményeken való aktív részvételünknek. Már ott tartunk, hogy évente több mint 30-40 fellépésre kérnek fel minket, így az egész megyében próbáljuk megvetni a lábunkat.

A vendégeket családias hangulat fogadja, így mindenki nagyon kellemesen érzi magát az órák előtt közben és után. Szívesen jár hozzánk vissza mindenki.

Az Atlas Fitness Center közel 40 éve működik, jelenlegi helyünkön 1997. áprilisa óta találhatsz meg minket. Könnyen megközelíthető helyen, ingyenes parkolóval, klimatizált, természetes megvilágítású, tágas épületben várunk Téged is!  

400 m²-es fitnesz termünkben mindent megtalálsz, amire a tökéletes edzéshez szükséged van -  a legmodernebb kardio gépektől (evező-, futó-, lépcsőzőgépek, kerékpárok, ellipszis-crosstréner) az ízületkímélő erőgépeken át a hagyományos súlyzókig. Mindezeken kívül boxzsák, fitnesz labda és bordásfal használatával teheted változatosabbá edzéseidet.

     Gépparkunk Európai Uniós szabványoknak megfelelő, biztonságosan használható eszközökből áll, melyeket az Atlas Sportszergyártó Kft. gyárt, illetve forgalmaz. Nekik köszönhetően eszközeink folyamatosan fejlődnek, újulnak - mindig szem előtt tartva a biztonságot, az egyszerű, felhasználóbarát kezelhetőséget és a hatékonyságot - a Te igényeidet is.

     Vendégkörünk igen változatos: az "egyszerűtől" a "nagyszerűig". Nálunk Te is felfedezheted a testmozgás örömét, legyél kamasz, kétkezi munkás, több diplomás értelmiségi, vagy nagyszülő - és biztosan találsz barátokat, edzőpartnereket is.

     A hagyományos gyúrás mellett mely elsősorban egészséges vendégeinknek szól, lehetőséget biztosítunk Neked a testmozgásra akkor is, ha valamilyen betegségben szenvedsz. Egy speciális edzéstervvel életkortól függetlenül harcba szállhatsz olyan egészségügyi problémák megszüntetéséért, tüneteinek enyhítéséért mint a csontritkulás, a rossz testtartás, az elhízás, a kóros soványság, a hát- és derékfájás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a stressz - hogy csak a leggyakoribbakat említsük.

De érdemes eljárnod hozzánk akkor is, ha csak az éves síelésre készülsz, vagy az esküvődön szeretnél bomba formában lenni...

     Amikor első havi bérleted váltod meg, kapsz tőlünk egy ajándék edzéstervet, honlapunk 'Aktuális' menüpontjában a gépek, eszközök helyes használatát is megismerheted. Amennyiben még Tudástárunkra is feliratkozol /ezt kizárólag személyesen, a recepción teheted meg/ minden információ a kezedben lesz, amivel tökéletesre edzheted magad felesleges kiadások és tévutak nélkül, ráadásul nagyszerű nyereményjátékokban is részt vehetsz. Ha szükségét érzed természetesen személyi edzőt is tudunk ajánlani Neked.

     A sportolási lehetőségen túl étrend kiegészítőket /fehérjekészítményektől a vitaminokig/ és edzésfelszerelést /kesztyűk, övek, pólók stb./  is kínálunk Neked, melyek segítségével edzéseid még kényelmesebbek és hatékonyabbak lehetnek.

     S mivel egy fitnesz terem a kikapcsolódásról is szól, nem csak a sportolásról - rendezvényeinkre is szeretettel várunk. Ezekről az  'Aktuális' menüpontban időben tájékoztatunk. Ugyanitt megtalálod különböző akcióinkat, híreinket és rengeteg hasznos tudnivalót is a sportolásról, táplálkozásról.

 Szeretettel várunk Téged is az alábbi nyitva tartás szerint:

Hétfő - péntek: 7-21
Szombat - vasárnap: 15-19

Csak a kemény munkának van eredménye! A világ vezető és legösszetettebb fitness rendszere ahol mindenki megtalálja a számára legideálisabb mozgasformákat, a régióban egyedül egy helyen a Gyula Barbellben. Edzéseink részét képzik a sajáttestsúlyos gyakorlatok, súlyemelő, erőemelő,erősember és funkcionális segedeszközök alkalmazásával végzett műveletek. Ezek mellett a klasszikus cardiora és fontos szerepet fordítunk ami az állóképesség alap motívumai, mint pl: úszás, futás, biciklizés, evezés . Célunk, hogy edzéseink által a testet arányaiban változtassuk meg és ennek a leghatékonyabb módja, hogy mindennap új programmal készülünk. Ezek a mindennapos új impulzusok nem engedik hozzászokatni a testet egy adott mozgáshoz és látványos változás érhető el rövid időn belül. Szakedzőink készséggel várják a jelentkezőket : személyi, páros, kis csoportos és csapat edzésekre!

Mai rohanó világunkban körülvesz bennünket a civilizáció összes pozitív és negatív hatása. Gépek csinálnak helyettünk dolgokat, kocsival megyünk egyik helyről a másikra, ételeink, italaink tele vannak mesterséges anyagokkal, idegesek és türelmetlenek vagyunk.

Ez a fajta élet hosszú távon negatív irányba befolyásolja egészségünket. Szaladunk, rohanunk és elfelejtkezünk az egészséges emberi szervezet igényeiről.

Ne várd meg, hogy szervezeted jelezzen! Tegyél érte, hogy egészséges, fitt és jókedvű legyél!

Hiszünk abban, hogy a mozgás alap feltétele egy kiegyensúlyozott boldog életnek. A hétköznapok szürkeségét dobd fel egy kis mozgással. A fitness egy életforma, mellyel megváltoztathatod az életedet. Ha szeretnél lefogyni, izmosabbá válni, fittebb lenni, egy jó közösséghez tartozni sportolás közben, akkor gyere el hozzánk! Nem számít, mennyire vagy jártas az edzőtermekben, hány éves vagy és milyen nemű. Lelkes fiatal csapatunk tettre készen várja, hogy segíthessen valóra váltani céljaidat.

Ha nem hiszel Nekünk, gyere és próbáld ki!

Cégünk, a T+M Sport Fitness ...Bemutatkozunk:

Cégünk,a T + M Sport Fitness,1996-ban az egyik első fitness-klubként alakult Hódmezővásárhelyen,a Táncsics Mihály út 29/A. szám alatt.


Felkészült edzőink szaktudása és szakmaszeretete garancia arra,hogy Ön is megismerhesse a fitness örömeit,megszeresse a mozgás szépségét.

Családias hangulatban,a vendéget tisztelve oldjuk fel a mai világra annyira jellemző stresszt.


Üdvözlettel:

Tarján Lajos
ügyvezető

Legyen bármilyen korban, bátran edzhet a T M Sportban!!

A megfelelő fizikai szint eléréséhez, megtartásához Atlas, Inconex, Techogym, Life Fitness súlyzós erősítő gépek és Technogym kardiógépek állnak vendégeink rendelkezésére. A gépek változatosságából kifolyólag egyedi sportolói elvárásoknak is megfelelünk, pl. a labdajátékok, atlétika vagy a küzdő sportok kedvelőinek.

A testépítéstől a legtöbb ember megijed, holott a legkiválóbb módszer arra, hogy a testünket célzottan alakítsuk és formáljuk. Ennek érdekében súlyzókkal és speciális edzőtermi gépekkel kell a gyakorlatokat végeznünk. Ennél jobb és erőteljesebb testformáló-testátalakító sport nem létezik. Kinek érdemes elkezdeni? Nemtől és kortól függetlenül mindenki formálhatja az alakját. Minden tudományos kutatásnak az a végeredménye, hogy a test számára optimális és nem megerőltető célzott súlyzós edzés csak előnyökkel jár: javítja a test élettani funkcióit, lassítja az öregedési folyamatokat, kondícionális képességeket, kiemelkedő prevenciós, egészségmegelőző szerepe van, izomzatot, javítja állóképességünket, karbantartja a testünket és segít elkerülni az elhízással járó lelki és fizikai problémákat is.

A hölgyeknél gyakran felmerül, hogy hirtelen túl izmosak lesznek… Nos biztosíthatunk mindenkit, hogy ez nem egy reális “veszély”, hiszen az izomtömeg építése lassú folyamat, nem megy egyik napról a másikra. Minden hölgynek javasolt a súlyzós edzés hetente kétszer – tegyen egy próbát, győződjön meg a testedzés jótékony hatásairól!

Nézzük a hátrányokat, bizony azok is vannak. Mint minden sportágnál itt is a túlzott lelkesedés és a gyors eredmények hajszolása sérülésekhez vezethet, ezért körültekintően és a megfelelő egészségi állapotban szabad súlyzós edzéseket végezni. Edzőtermünkben szakértő edző segítségével állítjuk össze a személyre szabott egyed edzésprogramot, így érheti el biztonságosan az egyéni testedzési céljait. Edzőtermünk professzionális gépparkkal  van felszerelve, így mindenki számára igényes testedzési lehetőséget biztosítunk.

Gyere el és nézz körül még ma, szeretettel várunk!
Az állóképességi edzésekkel a szivet, a keringési rendszerünket, a tüdőnk kapacitását is fejlesztjük és edzük. Élettanilag rendkívül sok kedvező hatása van, az edzett szív gazdaságosabban működik. Rendkívül fontos, hogy az izomzatunk fejlesztése mellett kiemelt figyelmet fordítsunk az állóképességünk fejlesztésére is.Személyre szabott edzéstervvel segítünk elérni az állóképességed fejlesztését, vagy részt vehetsz kiválóhangulatú csoportos óráinkon is!

Speciális zsírégető és alakformáló egyéni és csoportos óráinkon remek hangulatban érheted el a testedzési céljaidat!
Kérés esetén összeállítjuk az ideális étrendedet és táplálkozási tanácsokat adunk annak érdekében, hogy
elérd és megtartsd a számodra ideális testzsír százalékot.

Edzéseink:

  • Lefogyok! aerobik (zsírégető)
  • Csúcsforma aerobik (alakformáló)
  • Zumba fitness (alakformáló)

XL-Fittlesz: nálunk kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbb edzéstípust, így lesz a testmozgás igazán egyszerű és szórakoztató. Ha elfáradtál, nálunk lazíthatsz is, hiszen az XL-Fittleszben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben! Csatlakozz az XL-közösséghez! 2007. november 24-e óta várjuk Kaposváron a sportolni, kikapcsolódni vágyókat a legmagasabb színvonalon kialakított 1500m2-es létesítményünkben. Minőségi, folyamatosan megújuló szolgáltatásokat kínálunk egyedülálló sport, wellness és szabadidő központunkban. Ügyfeleink számára változatos órarendet biztosítunk. Csoportos foglalkozásokhoz 135m2-es és 35m2-es aerobic, valamint 80m2-es, 25 eredeti Spinning kerékpárral felszerelt terem áll vendégeink rendelkezésére. A cardio résszel ellátott edzőtérben teremedzők és kérés esetén személyi edzők felügyelik a sporttevékenységet. Létesítményünkben megtalálhatják örömüket a fallabda szerelmesei is, akik három pályán hódolhatnak szenvedélyüknek. A játék fortélyainak, szabályainak elsajátításában oktatók segítenek. Masszőrök biztosítják az ellazulás vagy megújulás lehetőségét, de felfrissülhetnek látogatóink a wellness blokkunkban is. A mesterséges napfény szerelmesei szoláriumunkban barnulhatnak. Gondoltunk a szülőkre is: játszóházunkban és gyermekmegőrzőnkben igényes programokat és felügyeletet biztosítunk a kicsinyek számára. Komplex szolgáltatásainkat éttermünk teszi teljessé, de táplálékkiegészítőket és egyéb termékeket (pl.: órák, sportruházat) is megtalál nálunk. Évente többször nyílt, kedvezményes és családi hétvégéket, szakmai bemutatókat tartunk, ahol mindenki számára lehetőséget biztosítunk szolgáltatásaink megismerésére és az igényes szabadidő eltöltésére! - See more at: http://xl-fittlesz.hu/?xl=magunkrol#sthash.2LSAqytn.dpuf

A Fitness Aréna Kaposvár mondhatni legkorszerűbb fitnesz gépekkel felszerelt sportkomplexuma. A közel 1000 négyzetméternyi edzőteremben előkelő helyet kapott kardió rész, ahol futópadok, elliptikák, lépcsőzők, teremkerékpárok, sífutók várják a Kaposváron és környéken élőket. A Life Fitness és Techno Gym géppark, valamint a Hammer Strength edzőtermi gépek méltán kedveltek a sportolni vágyók körében. Képzett teremedzők és egyéni igény esetén személyi edzők segítenek a személyre szabott edzésprogram és étrend kialakításában.  Az impozáns géppark és az edzők szakértelme mindenki számára lehetővé teszik a kitűzött célok megvalósítását, legyen az akár versenyre való felkészülés, testsúlycsökkentés, testsúlynövelés vagy "csak" egy fittebb, egészségesebb életmód kialakítása.
A csoportos foglalkozások szintén kiemelt helyet kaptak a Fitness Arénában. S mivel a repertoár igen széles: - Spinning, TRX, Zumba, FitBox, WALKING PROGRAM®, Köredzés, Callanetics-, mindenki kedvére válogathat közöttük.
Szolgáltatások és egyéb ínyencségek tekintetében is dúskálni lehet a jóban: E-fitness, Szolárium, Infraszauna, Flabélos, Táplálékkiegészítők. 
A Fitness Arénában minden együtt van ahhoz, ami a testi, lelki, szellemi fejlődéshez szükséges: idilli környezet, kellemes hangulat, jó társaság, zene, tv.

A Fitness Aréna tehát ideális mindazok számára, akik profi felszereltségre, különleges edzésekre, felkészült edzőkre és mindemellett megfizethető árakra vágynak.

Go to top