Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.

Kategória: Táplálkozás

A Zseniális aranygyökér leperzseli a kilókat!

Bővebben...

Kategória: Táplálkozás

Egyél algát, égess zsírt!

Bővebben...

Kategória: Táplálkozás

Ennyit kell rászánnod arra, hogy egy finom zabkása diétával ledobj magadról néhány kilót rövid idő alatt. Mit szólnál, mondjuk 3 kilóhoz egy hét leforgása alatt? És mindezt tartósan, jojóeffektus nélkül!
NYERJ TE IS EGY RECEPTKÖNYVET,AMIBŐL SOK HASONLÓ DIÉTÁS ÉTELT TUDSZ KÉSZÍTENI! Teendők a cikk végén!

Bővebben...

Kategória: Táplálkozás

Jiu-Jitsu táplálkozás: út az egészséghez

A következő sorozatot olvasva nem nagyon kell majd bizonygatni a címben szereplő állítást. A Jiu-Jitsu táplálkozás az egészséges életmód szinonimája, amelyet esettanulmányok, mindezek előtt pedig természetesen harcosok ezreinek tapasztalata bizonyít. Olyanoké, akik betartottak néhány szabályt és könnyebbé vált az életük. Ám még mielőtt a bizonyítékok görcsös sorolásába, nevek felidézésébe, vagy tanulmányok címeinek emlegetésébe kezdenék csak egyet tanácsolok: találj rá (például e cikk segítségével) a Jitsu étrendre és teszteld magadon (akkor is, ha nem vagy harcos)!

Bővebben...

Kategória: Táplálkozás

Napi egy alma az orvost távol tartja! – sokszor hangoztatott, ám kétségkívül igaz angol mondás ez. Ezúttal nem általában e finom gyümölcs jótékony hatásairól, hanem a héjában található fontos összetevőről következik néhány értékes információ. Ez az anyag az urzolsav, ami fontos lehet a testépítés során.

Bővebben...

Kategória: Táplálkozás

A testépítők étrend-kiegészítőjének új hullámai között feltűnik egy új növény, amelyet itthon talán csak a profi, napi szinten ezzel foglalkozó body builderek ismernek…vagy talán, még ők sem (eléggé). Az ayurvédikus orvoslás ismert növényéről, az ashwagandha-ról van szó, amely remekül nyugtatja a fáradt izmokat, energialöketet ad, vagyis egyfajta teljesítménynövelő, persze káros mellékhatások nélkül.

Bővebben...

7. oldal / 7

Go to top