Magyarország első mozgás kereső és kategorizáló oldala.
"A Karate célja nem a győzelem, hanem a gyakorlatok tökéletesítése és a jellem fejlesztése." (Funakoshi Gichin)
Amit a karate nyújthat:
Kondíció – a klasszikus gyakorlatok mellett mindennapos a hajlékonyság, állóképesség és erő fejlesztése. A karate edzések kifejezetten alkalmasak arra, hogy kondícióban tartsanak. Akik pedig egész napjukat az iskolapadban vagy az irodában töltik, újra felfedezhetik a mozgás örömét.
Egészség – a gyakorlatok az egész testet átmozgatják, így karbantartják. Örök fiatalságot nem ígérhetünk, de az edzések rendszeres résztvevői meglepetést okozhatnak iskolatársaiknak az osztálytalálkozókon.
Harmónia – a karate mozgáskultúrája harmonikus, annak elsajátítása jóleső érzést ad, ráadásul felszabadulást a napi gondok, stressz alól. Az edzések után szellemileg frissen, testileg kellemesen elfáradva távoznak a karatésok.
Önvédelem – a helyesen tanult karate technikák az egyik legjobb önvédelmi rendszert képezik.
Fegyelem és önfegyelem – a karate kihívás a testnek és a szellemnek is. A karatés nemcsak a mozgást sajátítja el, de megtanul koncentrálni, uralkodni a teljesítményét negatívan befolyásoló érzelmi tényezők felett.
Tisztelet – az edzéseken hangsúlyt fektetünk a karate hagyományos japán etikettjére is, ami a mi kultúránkra lefordítva tisztelettudó viselkedést jelent.
Sport – a karate gyakorlása során nem kötelező versenyezni, ugyanakkor lehetőség van kis versenyektől kezdve nagyobb viadalokon is megmérettetni.
6 éves kortól 14 éves korig várjuk a gyerekeket edzésünkön.
Hol? A Törökvész úti Általános Iskola tornatermében (Budapest, II. kerület, Törökvész út 67-69.
Mikor? Kedd, csütörtök 17.00-18.30
14 éves kortól mindenkit szeretettel várunk a felnőttedzésen!
Hol? A Shuhari Dojoban. (Budapest XII. kerület, Győri út 5-7.
Mikor? Kedd, csütörtök 19.30-21.00