Mai rohanó világunkban idõ hiányában kevésbé figyelünk oda az egészséges táplálkozásra és testmozgásra.Az E-fit heti2x20 percben segítséget nyújt mindazoknak akik fittebbek csinosabbak akarnak
A xxI. század sportja amely lehetõséget ad megismerni egy új hatékony edzés módszert,ami idõ hiánnyal küzdõknek is megoldást jelent!